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做事的时候感觉精神很好,一闲下来就觉得困,四肢无力,还老打哈欠。
我22岁,男性,大三了,是我们学院的学生会主席。请问大虾们,这是怎么了啦?是身体出问题了还是心理压力太大?虽然做的事情比其他人多,可是我觉得我还没有达到自己可以承受的极限啊。谢谢大家啦!
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推荐答案 2009-03-24
从您的叙述中能说明学生会选对了您这样一位很有责任感的学生会主席。说明您的各方面都表现得很好,始终能保持饱满的工作态度,正因为您始终保持饱满的工作状态人就容易疲劳。建议:
1.抽空参加一些旅游、踏青、各类运动,这样可以调节心理疲劳。
2.劳逸结合,保证晚上有充足的睡觉时间来修复体力。
3.多吃水果和素菜减少肌肉中酸性度,从而减轻肉体疲劳。
4.口服“六味地黄丸”保肾功提高自身免疫力。
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其他回答
第1个回答 2009-03-24
亚健康!注意合理饮食!注意保健,找个营养专家,用纽崔莱营养食品调理一下!
第2个回答 2009-03-25
可能是肝``你去检查下看看~!
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总是没事
,还感觉
累是为什么?
答:
这种情况很可能是患了慢性疲劳综合症(CFS)
,它是现代快节奏生活方式下出现的一组以长期极度疲劳为突出表现的全身性症候群,可伴有头晕、头痛、失眠、健忘、低热、肌肉关节疼痛和多种神经精神症状,基本特征为休息后不能缓解,理化检查没有器质性病变(就是到医院检查啥事儿也没有)。1987年4月美国疾...
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答:
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