减肥的时候能喝茶吗？

Question

我最近在进行鸡蛋减肥法，每天就吃鸡蛋，当然，也会饿饿的，可是我有吃东西阿。

那么，问题就是，据说茶是不能在空腹的情况下喝的，我这样算空腹吗？饿，可是我吃东西了。

（因为许多茶都有刮油的作用，所以我想在进行鸡蛋减肥法的同时喝一些茶，更能起到瘦身的效果）

可是噢，今天早上我喝了茶有点拉肚子耶，不知道是不是把油排出来了呢？

这样对身体的坏处大吗？
我意思是。这样喝茶，对肠胃会不好吗？

还有，喝蜂蜜加茶，不会肥阿？

Answer 1

当然可以喝啦
而且喝茶帮助减肥哦

像乌龙茶、普洱茶、吉姆马奈、红茶都是减肥的哦

绿茶虽然也减肥、属于寒凉性的、夏天解暑比较好，但是比较伤胃

所以还是喝红茶类的比较好

我也在减肥哦

把饮料都戒掉了

吃过饭后、散散步、喝点茶、减肥更快哦

我是喝的柠檬红茶、再加点蜂蜜、又养颜排毒又辅助减肥、强烈推荐给你、呵呵

祝你减肥成功哈

Answer 2

喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。

Answer 3

每个人都有不同的减肥方式， 喝茶减肥一般来说不一定可靠的，要考虑人为广告的成分比较大的。合理的减肥方法最好还是多参加运动加饮食控制, 合理饮食需要多吃蔬菜水果,控制饮食入量，保持大便通畅很重要.运动方面呢,可以去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果，所以要看自己适合哪一类。

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Answer 4

减肥时是可以喝茶的，

不过任何时候都不能空腹喝茶，

但是研究表明，

喝茶可防止脂肪的形成，

却不能分解脂肪，

所以单纯喝茶是不可能减肥的！

Answer 5

减肥的时候可以喝茶。尤其是喝乌龙茶，乌龙茶有助于减肥。
乌龙茶的功效：
1、消除危害美容与健康的活性氧
2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：
3、饮用乌龙茶能瘦身：
4、抗肿瘤、预防老化功效。