2020年当天参加《追梦人之开合人生》时，张艺谋突然通过视频向大家揭露了张天爱给巩俐当光替的不堪过往，张艺谋说道：张天爱一直不肯提起这段过往，是因为她自己也觉得难为情，结果隐瞒了14年的秘密就这样被张艺谋点破。
当然最重要的是，他特别点明了张天爱那一年18岁，满城尽带黄金甲的开机时间是2006年，如果张天爱18岁，那么往后推她的出生年应该是1988年。但是为了保证年轻，张天爱团队一直都在帮她隐瞒年龄，出生年份从九一年到九二年，永远帮她维持在30岁以下的九零后小花人设。
自从《太子妃升职记》的热播，张天爱给越来越多人认识。虽然她之前拍过很多剧，但都没有那么多热度，凭《太子妃升职记》一剧而红。在剧里面的张天爱可以说是天使的面孔，魔鬼的身材，加上个性在剧中凸显的淋漓尽致，粉丝们纷纷喜欢上她。
其实张天爱之前是有点胖的，但作为明星的她为了让自己更加的上镜便决定在减肥，而且她的减肥不是单单纯纯的只减肥，她还练出了马甲线，并且一直保持着这样的身材。张天爱不仅拥有一双令人羡慕不已的大长腿，她的上围也是非常有料的，让人又爱又嫉妒。
在《哎呀，好身材》里面的她毫不吝啬的展现了完美比例，前凸后翘的身材，给网友们戏称：终于有人打破了瘦子不配拥有B的魔咒。并且剧照给宅男们深受喜欢，纷纷表示：这谁顶的住啊！
出席各大活动晚会的她也是吸睛无数，身穿漂亮的礼服，直接把自己的大长腿展现的一览无遗，并且加上礼服V领的设计，让她显得更加的有魅力，礼服把她的身材展现的淋漓尽致，媒体的镜头都恨不得一直对着张天爱。
而围观张天爱从红到糊的过程，你会发现，她本人及其团队有着很大的问题，将她的一手好牌打得稀巴烂。本来张天爱有成为一线花旦的潜质的，毕竟《太子妃升职记》这么雷的网剧都硬生生被她演成了华美大制作，她独树一帜的艳丽系长相更是不可多得。
事实证明只要认真努力总会变得幸运，2006年张天爱在张艺谋的剧组中做群演，因为很认真，张艺谋就把她选为帮助女演员采光的光替。但这并没有让她马上爆火，直到几年之后《太子妃升职记》出现在她的面前才让她有了成名的机会。之后便开始慢慢攀升，成为一个大明星。
为了减肥她可以一周的时间每天只吃黄瓜和蛋清，当他和朋友们出去的时候也丝毫不会被美食诱惑。好不容易挨到晚上还要做两个小时的瑜伽才能入睡。如此有毅力和自控力的她在节目中一下就减重29斤，不过虽然在减重，但她属于凹凸有致，并不像“纸片人”一样。
节目中大家测量她的腰围发现只有59厘米，比很多人的头围都要小，除此之外，为了让自己看起来更年轻，张天爱在睡觉的时候还会用一个灯照着自己，据说这样可以舒缓肌肤，让皮肤也能睡个好觉。而张天爱所做的这一切除了让事业上升之外，还有很大一部分原因是为了报复她那个只看中颜值的前男友。
虽然隐瞒年龄不是什么光彩的事，但爱美之心人皆有之，结果张艺谋太不厚道，不光揭穿的光替经历，还让她的年纪成为网友的笑点。张天爱倒是没敢怪他，只是在百度百科介绍中自己的出生年份，她是怎么都不敢写上去了，这让原本没有黑点的她，因为年龄的秘密，手脚也变得拘束。
其实这些都不是她天生所拥有的，也是通过自己的努力所改变的。据张天爱自己透露，她非常喜欢锻炼，才可以保持现在的身材。她为了变得更美吃了不少苦头，嘴巴也管的非常严，每一天的饭菜都是精心准备的，生怕吃的太多热量让自己又胖起来。
虽然张天爱的爱情不怎么样，但她却有一身撩汉本领，连吴京都没能逃过她的“魔爪”。张天爱和吴京曾经一起合作过《我和我的父辈》。发布会上主持人问她从武进身上学到了什么，张天爱直接表示“学到了生孩子”，这几个字直接让硬汉吴京红了脸颊。
当她和王大陆一起参加节目时两人甜腻的对话也让网友们不禁想入非非，之后更是喂饭、素颜给王大陆看，简直是小情侣的日常，但王大陆在另一个节目中却和林允打得火热，这就让大家一时摸不着头脑。当然，作为一个女星，张天爱把大量时间花在减肥上是敬业，身材如果内卷起来永远没有度，身体健康才是最重要的。