1.克制
节制自己的情绪，节制自己的欲望。高段位的人，不是遇到不想要的东西无所谓而
是遇到自己想要的东西的时候敢放弃，不为外在所役。
2.静
她能静下来。能突然变厉害的人，她的外表是静态的，但大脑却在飞速思考，她会
把重要的事情，放在脑子里-遍遍过滤,关注细节，看重成败的关键点，思维非常
缜密。3.沉默
不把计划告诉任何人，也不给别人看结果真正的狠角儿，都不是能言善辩，都是谨言慎行，她们不因为愤怒而失态，也不会因心生不满而言语中伤。
4.稳
内核稳定。知道自己该做什么，不该做什么，每天都有计划，不会被外界的因素所
打破。不会人云亦云，而是有自己的主张。
5.摆脱
摆脱掉你身边那些恋恋不舍和念念不忘，包括没有用的人和事。它们是来消耗你
的，摆脱即新生。
6定
她能定下来。有些人一年换几份工作，甚至换好几个项目，这样的人是没有定性
的。突然变厉害的人，他明白聚焦的重要性，会持续去做有积累的事情，正所谓厚
积薄发。
7.知行合一—
突然变厉害的人，是思想和行动上的巨人，他们想得多，行动得也多，不断试
错，不断复盘，豪后实现突围。
8.接受不忍受
一个人最狠的不是她能忍，而是能接受她不能接受的。忍受给人带来的是情绪
的内耗。接受自己的不足，接受自己的疏忽，接受自己的不成熟，都是一种莫大的智慧。
9.学会独处
听听自己内心的声音，读懂自己，才能变得无坚不摧。低质量社交不如高质量独
处，当一个人学会和自己相处的时候，她才真正的知道什么叫思考。
10.忘情
忘情不是无情，而是有情而无累。无情则无法体会时间的温暖，深情则难以自拔,
自哀自伤。忘情的人，有情而不为情所困，深情而不为情所伤。
11.不过度关注别人
真正厉害的人，大部分的注意力都在自己身上，她关注的是自己有哪些长处，有
哪些短板，并用尽力气取长补短。她只关注自己，没时间敷衍别人。
12.有韧性
撑不住的时候，硬撑熬不过去的时候,更要咬紧牙关。那些打不倒我们的，终究
会让我们变得更强大!一个人只要有韧性不倒下去，总有一天会真正站起来。
一个大条与细腻并存的女生，相信“只有真的改
变，才能真的改变”。
你有没有发现，身边有这样的小姑娘:看上去平平
无奇没啥特别，但突然有一天，你发现她很懂人
情世故，工作效率也很高，说话做事很有分寸,
突然一下子就变得优秀了。
其实世上哪有什么突然变优秀，不过是笨拙的付
出并坚持，厚积而薄发。
日
坚持上面的做法，你也可以成为一个优秀的女孩
子。
生活不能等待别人来安排，要自己去争取与奋
斗！共勉～
1.有强烈地吸引力
上初三时，我和班里第一名坐过一个月，她每天吃完早饭，立刻背书。
我一般背书是到点才背书，可是和她做同桌的一个月，我看她背书，自己也跟着背了。
月考成绩下来，我进了班里前二十。
月考完换座位，我又回到原来的状态，成绩也下去了。
2.对学习有刨根问底的精神。
高一时，有次放完听力，我看到语文课代表还盯着听力题，我问她：“都对完答案了，你怎么还看它了。”
课代表笑着回答我：“我还没听懂。”
其实，我也没听懂，可我没再去看。
后来，她在我们普通班里，取得励志班的成绩，还有好几次是我们这届文科第一名，打败了励志班。
高考，她考上了贵州大学。去年，被保送到了浙江大学读研。
记得她的朋友圈个性签名是：努力到不能努力为止。
以前，不觉得变成优秀的人有什么了不起，长大后，发现自己愈发羡慕那些优秀的人。
正如《八分钟的温度》那句话：跟美丽的人学习美丽，跟优秀的人学习优秀。
我们憧憬美丽，同样我们也向往优秀，因为优秀也是一种美丽。