说话声音像哭,颤抖,气短,很难过

Question

如题所述

Answer 1

看到这样的问题，我真心为你感到着急和担忧。下面是我的几点建议，希望对你有所帮助。
1. 如果你觉得自己不擅长说话，那就尽量少说，并且说得慢一点。试着从你觉得容易相处的人开始，估计你也是个慢热的人。其实，我也是一个不太主动的人。我通常喜欢被动交际，这样做也有它的好处。别人刚开始接触我时，都认为我端庄文静，但熟悉我之后，就知道我其实是个疯疯癫癫的人。所以，你不妨先尝试和你班上看起来最外向、最没有心机的人接触，慢慢地进行交流。
2. 对于上课读课文，其实大部分人都会感到紧张。读课文时感到难受是正常的，随着时间的推移，你会慢慢适应并变得更好。不要把它看得太严重，不过就是读个课文嘛！大胆地读，声音大一点，注意力集中在课文上，不要过于在乎别人的反应。
3. 在一个人的时候，你可能需要花些时间慢慢改善自己。我相信你一定是个有耐心、有毅力的人。不要急于求成，慢慢来，你会取得进步的。记住，“不鸣则已，一鸣惊人”。总有一天，你会让别人对你刮目相看。到那时，曾经的羞涩和懵懂都将不再重要，毕竟你们还年轻。