中午看了一篇文章，说自律就是能够延缓延迟满足，对自己的事情负责，对自己的生活工作有弹性的安排，做到平衡。承认现实，自我认知，憧憬未来，把握当下，做好现在该做的事情。平衡好自己的家庭自己的工作、生活和健康。只有做到平衡了，才能让自己能朝着健康、快乐、幸福的方向发展。
🌟自律才能自由
自律不仅是做自己想要做的事情，还要不缺乏严谨和灵活，既能够约束自己的行为，对自己的事情负责，又能让自己得到全方位的一个平衡。自律才能自由。
🧘♀️平衡自己
自律不仅仅是严格的要求，更要会懂得平衡自己，朝着自己想要的样子前进；既能享受当下生活的快乐，又能收获未来的美好！
📝总结经验
对于发生的事情去单单是内疚自责，是没有任何作用的，这不仅会打击自己的信心，有挫败自己的锐气，是得不偿失的。我会对已经发生的事情做总结，哪里不足的，要怎么改进，以后遇到类似的事情了要怎么做？这样以后遇到类似的事情，就会有了经验了就会做更好了。
🌧️雨声安静
这几天下雨，只听得到雨声，反而显得周围好安静，正好睡。
👩👦陪孩子
昨晚上本来是说先陪孩子睡觉，然后再起来完成的日更。谁想到，这一睡便睡着了，睡到第二天早上来了。现在刚好陪孩子午睡醒来，于是赶紧补补没有完成的事情，写了日记，现在写日更。
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