得了抑郁症不治疗会有这3大后果
第一,情绪低落。
作为抑郁症的核心症状,情绪低落、心境恶劣直接导致了当事人相当痛苦,心理上的痛苦,其实就是情绪不佳,情绪越糟糕,人就越痛苦。
一般人也会有情绪低落的时候,但是他们不会长期持续的情绪低落,而抑郁症患者就会,一般人能够一定程度地调节情绪,走出情绪低谷,抑郁症患者可以说是完全失去了情绪调节的功能,他们无法让自己走出情绪低谷。
所以就一直生活在痛苦中,一般人的情绪低落是比较轻微的,抑郁症患者的情绪低落则是比较严重的,这也是一个原因。
第二,消极思维。
抑郁症患者会有许多自动的、持续不断的消极思维,他们总是无法控制地想起过去的不愉快的事情,想到现在的不幸现状,想象未来的悲催结局。
他们对所有的事情,不管好事坏事,都会做出负面解释,当好事发生时,他们会认为这是运气和巧合,是偶然的,觉得没什么大不了,改变不了他们的悲惨人生。
当坏事发生时,他们会有灾难化的想法,觉得是他们自己不行,是必然的,无法控制的,将会导致非常严重的后果。这样的消极思维,自然给患者带来了源源不断的痛苦感受。
第三,缺乏社会支持。
社会上对抑郁症患者的理解和接纳都还太少。他们不懂抑郁症他们常常对抑郁症患者说:“加油,一定要好起来哦!”殊不知抑郁症患者其实最反感的就是这种话,因为你根本没有理解到他的痛苦,他的无力与无助。
期待现代社会不断进步,当越来越多的人能够了解、理解和支持抑郁症患者,他们的痛苦一定会减轻很多。