原生家庭
你受到原生家庭伤害的8种迹象
原生家庭伤害的8种迹象
①社交圈窄，没什么朋友经常把自己孤立于他人之外，即便别人很想主动帮助你，你也会习惯性拒绝。受过情感伤害的你，习惯性感到无助，却不求助他人，想要逃离社交.
②渴望被认可你总是非常努力，希望通过自己的优秀换取别人赞许的眼光。但不管你怎么努力，都觉得自己不够好，觉得有人在否定你。因为你内心不认可自己，你从来没有被无条件地爱过，可能从小没有获得价值感与存在感，长大后，习惯取悦与讨好别人，非常在意外人的评价。
③压抑自己，不会表达，当你每次表达自己真实需求的时候，父母总说你不懂事。所以习惯了小心翼翼，习惯了压抑自己，不知道如何表达自己的情绪和需求，
④总是悲观厌世经常觉得活着没意思，遇到困难的时候总会很悲观，是因为从小就被父母贬低讽刺，你根本看不到自己的好，所以悲观敏感，不相信人生的美好。
⑤很难控制自己的情绪，在外人面前假装温和，但独处或者和家人在一起的时候，情绪总是随机爆发，难以控制。因为，在父母的情绪暴力中长大的孩子，会经历更多的极端情绪。经常在责骂与贬低自尊中长大的人，会经常处于极端情绪中，严重的会形成边缘型人格障碍。
⑥任何美好的事物你都觉得自己不配，当想要给自己买个好东西的时候，你总会觉得自己不配。因为从小父母总是说“我们家穷”或“我们一辈子没有享过福”，让你觉得不配拥有这些。
⑦讨好型人格，总是委屈自己，换来别人的认可。以自己的牺牲，换取停止冲突。因为从小父母对你的爱都是“有条件的"，于是习惯讨好父母。看父母的脸色，长大后也习惯了用压抑自己内心的方式，讨好别人，换取和平。
⑧泪失禁体质，和人争论的时候，眼泪总是控制不住地往下流。别人为什么误会自己?觉得自己非常委屈，因为从小被父母误解的太多，长大后委屈就像洪水一样决堤了!
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