具体的来说，分为以下几个方面的能力培养：
1、看清世界，掌控自己，有耐心，有洞察力，理解人性。
通过锻炼获得耐心，通过不断学习获得洞察力，用过不断的学习，用心观察，对话，自我察觉，理解人性。
2、培养人才，发挥人才潜能，减少干扰，助力人才成长。
教练式领导关注人的成长，不仅是每个个体的成长，更重要的是团队的同步成长。教练真正的能力是如何把人才培养起来的能力。
3、知识/技能/态度，管理学、心理学与哲学;
能力如果我们从“KSA-知识／技能／态度”结合来看，知识方面教练式领导需要具备管理学／心理学／哲学等综合知识。
技能通常是我们所说的“听／问／反馈”。
4、对人的相信，相信每个人都是完整的，有潜能的，有资源，有创造力...
教练式领导有3个信念：
1.相信人是完整的。
2.相信每个人都有丰富的资源。
3.相信人是充满创造力的。
这个前提的信念没有，一切知识／技能都无法发挥出来。
5、成人之美、利他精神...
在日常管理中，始终锻炼自己的还是“内心的坚定”。
真正遇到关键选择时，你是不是能够做到“利他”。
利他 是内心心理的核心；
能否在看到别人成长的时候我们由衷的为他们开心！
教练是一种选择，我们要把它放在对管理者角色当中来理解，比如说管理者、领导者、师傅、导师等等，教练有非常独特的一面，这种独特之处就是。他是以他人的感受成长作为重心，会时刻保持关注，并且尽其所能去帮助他人。在这个过程我们自己得到了巨大的成长，同时也完成了目标。
所以在我看来的话教练的核心就是善。
教练需要深入的观察和高效的对话来帮助员工自我觉察、转换思维和视角。领导者若想成为一名教练，需要抽离、启蒙和利他的教练角色，需要完成支持、鼓励、问责的关键任务，还需要具备倾听、发问和反馈的三项核心能力。
优秀的教练不仅要善于传授知识，更要愿意投入时间、情感和精力，真正与伙伴融为一体，关注伙伴的点滴进步，帮助伙伴更成功。