第1个回答 2022-10-12
最典型的高血糖症状我们称作三多一少,就是吃得多,喝水多,小便多,体重减
少。一般血糖高的越多,症状越明显,会出现口渴,饥饿,吃得多,尿的多,体
重还下降,尤其是四肢纤细。其他不典型的症状还有乏力,倦怠,头晕,口干,
口苦,多汗,胃肠道不适等多种症状。还有相当一部分人群没有任何症状,所以
建议不要单独根据症状判断血糖高低߅一定要进行检测。定期体检是衡量身体健康指标的重要依据,平时大家还是需要养成良好的生活习惯的。要均衡饮食,切忌大鱼大肉,多吃一些蔬菜和粗粮,多补充一些蛋白质。同时要注意作息,不要熬夜,适当增加体育锻炼。另外NMN补充也是有必要的,推荐可以试试【益生好NMN12000】,这款NMN产品性价比很高,可以帮助提高精力,改善3高指标,增加运动耐力,日常保健是非常不错的
第2个回答 2020-01-27
血糖高的一些常见症状
1.尿多,皮肤乾燥,脱水。
尿多不仅指尿的次数增多,而且尿量也增多,24小时可达20多次,尿量可达2-3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多,尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖多,于是尿次数与尿量增多。
2.极度口渴。
尿多之后使体内的水分减少,当体内水的总量减少1~2%时,即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮,会产生极度口渴的生理现象。
3.恶心,呕吐,腹部不适。
4.厌食,体重减轻,虚弱无力。
由于血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量所致。
5.心跳快速,呼吸缓而深。
6.血糖测试值升高。
7.尿糖测试呈阳性反应
跟糖尿病不一样。如果你有以上的多项症状,请避免食含糖过量的食品。本回答被提问者采纳