《放不下想又怕》是由音萌萌作词、作曲，AZ珍珍演唱的歌曲，发行于2020年4月11日。
《放不下想又怕》这首歌简单的旋律和柔和的节奏，不仅符合时下年轻人最喜欢的新鲜味道，也让作者一见钟情。慢慢地诉说着痛苦，有一段时间触动了心灵最柔软的部分。作者对这种感觉既爱又恨，他付出了全部的心和灵魂，但换来的却是无尽的伤害和悲伤，作者在最无助的时候创作了这首歌。
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放不下
又害怕想到他
两行泪
流下也不敢擦
你是握不住的沙
而我不肯扬了它
再痛再累也没有停过啊
可笑吧
爱他又丢了他
恨他吧
又每天在牵挂
我是疯了还是傻
为了一个烂人渣
把自己弄到不死不活啦
放不下的他想到又会怕
那种痛有几人能懂啊
心就像住着个罗刹
每动一下都是疼啊
受够了我还没有办法
漆黑的灯下一个人会怕
我多想你就在身边啊
说一声亲爱的别怕
我会一直保护你啊
你是我永远的放不下
放不下
又害怕想到他
两行泪
流下也不敢擦
你是握不住的沙
而我不肯扬了它
再痛再累也没有停过啊
可笑吧
爱他又丢了他
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