判断双向暗恋和自作多情的方法:观察对方的行为和言语、注意自己的感受、观察双方的互动。
1、观察对方的行为和言语
如果对方也对你有好感,会主动和你交流,关心你的生活,邀请你一起做事情等等。而如果对方没有回应或者表现出不感兴趣的态度,那么可能是自作多情。
2、注意自己的感受
如果你感觉到对方也对你有好感,那么可能是双向暗恋。但如果你一直在自作多情,而对方并没有给你任何暗示,那么可能是自作多情。
3、观察双方的互动
如果两个人之间的互动比较频繁,而且都很愉快,那么可能是双向暗恋。但如果你一直在主动联系对方,而对方并没有回应或者回应很冷淡,那么可能是自作多情。
双向暗恋的表现细节:
1、频繁地想起对方,无法忘怀。
2、在对方面前表现得很紧张,甚至有些尴尬。
3、对对方的一举一动都很关注,甚至会暗中观察。
4、希望和对方有更多的接触和交流,但又不敢主动联系。
5、对对方的言行举止都很在意,甚至会为此感到心烦意乱。
6、对对方的好感度很高,但又不敢表达出来,怕被拒绝。
7、对对方的一些小动作或细节会产生很大的共鸣和感动。
8、对对方的一些缺点或不足也会被包容和接受。
9、对对方的生活和工作都很关注,甚至会为对方着想。
10、对对方的态度和回应都很在意,甚至会因此感到失落或开心。