第1个回答 2023-07-18
打坐,又称为“打坐功”、“禅功”、“静坐”、“坐禅”、“参禅”、“修禅”等,是一种传统的养生健身方法,也是一种心理调节方法。
打坐,是一种身心锻炼工夫,可以培养定力、耐性和智慧。打坐时,身体要放松,呼吸要自然,心要静,意要专,要逐渐进入入定的状态。
打坐半个月不吃不喝是不可能的,因为人体需要不断地摄入食物和水分来维持身体的基本需求,包括能量、蛋白质、维生素和矿物质等。如果长时间不吃不喝,身体会逐渐处于饥饿状态,身体各项机能会逐渐下降,最终会导致身体衰竭。
因此,打坐是一种身心锻炼工夫,可以培养定力、耐性和智慧,但不应该长时间不吃不喝。