跨膜运输方式主要有五种：单纯扩散、易化扩散、主动运输、出胞和入胞作用以及膜泡运输。
单纯扩散是一种简单的跨膜运输方式，也称为被动扩散。这种运输方式是通过细胞膜内外的浓度差来实现的，小分子物质可以顺着浓度梯度通过细胞膜进行扩散。这种方式的运输动力来自于膜两侧物质的浓度梯度。
易化扩散是物质在膜蛋白的介导下，通过细胞膜进行的一种跨膜运输方式。这种运输方式包括经通道易化扩散和经载体易化扩散两种形式。易化扩散能够加快物质通过细胞膜的速度，同时又能保证物质运输的选择性。
主动运输是一种需要能量驱动的跨膜运输方式。这种运输方式能够逆浓度梯度将物质从低浓度一侧运输到高浓度一侧。主动运输需要借助膜上的载体蛋白来进行，并且需要消耗细胞内的能量。
出胞和入胞作用是细胞通过膜泡的形式，将大分子物质从细胞内运出细胞外或者从细胞外运入细胞内的过程。这种方式主要适用于大分子物质的跨膜运输。
膜泡运输是另一种重要的跨膜运输方式，主要涉及囊泡的形成和转运过程。这种运输方式主要用于将蛋白质等大分子物质从细胞的一部分转运到另一部分。在神经细胞的突触传递过程中，这种运输方式尤为关键。通过膜泡运输，细胞可以确保重要物质的高效、准确转运。
以上便是跨膜运输的主要方式及其特点。