自强不息、发奋图强、励精图治、卧薪尝胆、宵衣旰食，具体解释如下：
一、自强不息
自强不息的意思为：自觉地努力向上，永不松懈。自强：自己努力向上；息：停止。
读音： [ zì qiáng bù xī ]
出处：闻一多《园内》：“啊！‘自强不息’的少年啊！谁是你的严师？若非这新生的太阳？”
语法：偏正式；作谓语、宾语、状语；含褒义
二、发奋图强
【解释】：下定决心，努力追求进步。
【出自】：《人民日报》1959.9.3：“发奋图强、自力更生，对于落后队贫困落后的面貌的改变，当然起着极其重要的作用。”
【语法】：连动式；作谓语、定语；含褒义
三、励精图治
【解释】：励：奋勉；图：设法；治：治理好国家。振奋精神，想办法治理好国家。
【出自】：《汉书·魏相传》：“宣帝始亲万机，励精为治。”
【译文】：译文：汉宣帝亲自处理国家大事，振奋精神，努力治理好国家，亲自听取大臣们的启奏，考察群臣的实际工作情况跟他们的官职是否相符合，而丞相总体管理众官员，使皇上非常称心。
【语法】：联合式；作主语、谓语、宾语；含褒义
四、卧薪尝胆
【解释】：薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。
出自：西汉 司马迁《史记 越王勾践世家》：“越王勾践反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”
译文：越王勾践回到越国后，时时刻刻想着如何复国，于是就每天让自己的身体劳累，让自己焦虑的思索，还把一个苦胆挂在坐位上面，每天坐下休息、躺下睡觉之前都要仰起头尝尝苦胆的滋味，吃饭喝水之前也要先尝尝苦胆。
【语法】：联合式；作谓语、定语、状语；含褒义
【近义词】含垢忍辱、奋发图强、坐薪悬胆、枕戈饮胆、自强不息、忍辱负重、发愤图强、饮胆尝血、励精图治、坐薪尝胆、宵衣旰食
【反义词】妄自菲薄、胸无大志、自甘堕落
五、宵衣旰食
释义：天不亮就穿衣起来；很晚了才吃饭。原形容帝王勤于政事；后泛指勤奋刻苦；从早到晚不懈怠。
出自：唐 陆贽《兴元论解姜公辅状》
用法：联合式；作主语、谓语、定语；含褒义，用于书面语。