以现在的社会状况来看，虽然说我们的生活变得越来越好，但是在日常生活中发现的怪事也是越来越多。造成怪事的出现主要原因也还是来自于生活，比如：生活环境所影响，饮食健康所影响，生活压力所影响等等。所以我们在平时的生活中也需要多加注意，想要让自己更健康更快乐，那么就一定要懂得防护。
在日常生活中，有很多人在走路的过程中就会出现抽筋手脚发麻的现象，出现这一样状况主要原因还是来自于自身。今天就和大家分享分享，相信会对你有所帮助：
1、骨骼发育不全所导致。
因为在走路的过程中，也能够根本就骨骼的价值。要是在走路的过程中发现抽筋，手脚发麻的现象那么很有可能就是因为骨骼发育不全所导致。这时候我们就需要补充骨骼的营养，补充我们的钙物质。在平时的生活中，我们需要多吃一些钙元素丰富的食物，并且每天坚持参加健身运动，这样就能够改善自己的现状。
2、营养不良所导致。
在平常的生活中，有很多人每天只顾着忙于生活，完全不会懂得自己的身体健康，那么就很容易导致营养不良。所以在生活中无时无刻让我们营养丰富也是一件非常重要的事情，我们也需要多加注意自己的营养丰富，这样才能够给我们提供更好的身体条件。
当自己出现这一大症状，那么就需要及时进行改正。只有在提前改善的情况下，才能够更好的保持身体健康。
现在的中国发展日新月异，从交通方式就可以很好的看出来，以前的人们去哪里都是步行，好点的方式也就是骑马，或者也就是坐船但是现对于现代的高铁来说都很慢了，而经过改革开放后的这么多年，我们日常的出行也得到了改变，所以很多时候，我们步行时间都很少了，因为交通太过于便捷。那么当我们走路的时候会出现抽筋手脚发麻的现象，这是什么原因？可能是血液不流通而引起的一些不适，偶尔出现一次没有什么，如果经常出现就需要去医院看看。
举一个简单的例子，对于很多高中的学生，为了节约学习的时间都会选择在教室里的课桌上睡一会午觉，但是一般睡了一两个小时之后，醒的就会感觉到自己的手脚都十分的麻木，这就是我们手脚因为长时间保持某个姿势而导致血液流通不顺利，而产生的正常的神经反应，主要是大脑想让手脚动一下，让血液流通更顺畅一些，所以走路也是如此，偶尔血液不通畅麻木一下是正常的。
但是我们也要随时关注自己的身体状况，因为除了我们这副身子再也没有什么比它是更重要的了，所以如果身体在步行过程中，长时间的麻木，可能就是身体某个部位出现了问题，应该立即去医院做检查，接受正确的医疗指导，但是心里也不用担心，认为这是什么大病，心态也要放好，不要担心。
我们的身体虽然偶尔会脑一些小毛病，让我们的日常生活受到一些影响，但是身体终究是一个可以被锻炼的东西，只要我们坚持长时间的锻炼，每天都做一些增强体质的运动，再喝一点蜂蜜牛奶之类的东西，身体一般都不会有什么问题了。