你怀孕了，你老公总不要你出门，那你可以跟他好好的聊一聊，告诉他，你一个人待在家里，心情不好还不如你出去，活动活动对身体还好，一方面可以让自己运动一下，对以后生孩子会比较有利，另一方面也可以让你的心情变好，这样对孩子也好。
你老公之所以不让你出门，有可能。是他担心你出去遇到什么事情，一个人没法处理，所以他会让你待在家里，你也应该多理解他，并且跟他好好说说，我想他应该能够理解你。
你怀孕了总是难过，哭吃不下这些有可能都会影响自己的心情，所以让自己的心情快乐起来，这才是最重要的，这样对孩子才好。
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