第1个回答 2008-08-22
我也打篮球,而且手也不大,就来和你研究一下抓球问题,当然手小的人和手大的人抓球方面有相当大的劣势,这是天生的,但是手小的人有有手小人的抓发。有两种简单点的,采纳不采纳你自己看着办,还要看你肯不肯练
1:当球在地面时,你可以身体像下弯曲,单手稍微用力按住篮球上方往前轻轻一推,然后手顺势拦截在球的滚动方向再向上一提,球就起来了。
2:当球在手中时双手抱球面对放手队员,球几乎都是在防守队员正前方或侧面,这样单手抓球优势就出来了,因为可以一只手将球放到身后,怎么抓呢?一要手上有力,二要熟练,能在第一时间将球控制在单手上!但简单,抱球时候,运球的那只手,手掌弯曲将球用力夹在手掌和手腕之间,手上没力和手小的人,要注意练习
也许你也会!不过也得要熟练。祝你成功!本回答被网友采纳