孩子上初二了，现在快考试了，作业太多了，睡眠不足，孩子就发脾气，摔东西，怎么办啊？

Question

如题所述

Answer 1

一、压力太大。学校加的压力几乎到了极限，所以，家里不要再给压力了。尤其是潜在的、暗示的压力，尽量消除。
二、保证睡眠极为重要。和孩子协商好，到点睡觉。作业可以放弃一部分：费时、费力、不会的，学会放弃。
三、有条件的话，可以加个午觉：二十分钟左右，效果超乎想象。
四、清淡饮食，保证充足蛋白质。最好补点多种维生素。现在的孩子都被掏空了。
祝中考顺利。

Answer 2

现在的孩子学习太累了 ！家长注意疏导一下吧。告诉他同学们都是一样的，摔东西也是释放压力的一种方式 不要多管他 放点舒缓音乐放松心情 吃饭的时候不要太多的刺激性食物 。休息的时候出去转转 看起来浪费时间 如果心情好了 反而有利于学习。