哺乳期可以喝乌龟汤吗会回奶吗

Question

如题所述

Answer 1

哺乳期吃甲鱼不会回奶。
甲鱼是一种大补的食材对产后身体恢复是有好处的，甲鱼富含高蛋白、低脂肪还有许多微量元素。可以提高母乳质量、增强宝宝体质。甲鱼的边缘肉裙部分还含有动物胶质，不容易消化吸收，一次不宜吃得太多。

哺乳期吃甲鱼的好处
1、甲鱼肉质中富含的动物胶、角蛋白、铜和维生素成分是帮助提高免疫力和调节人体内分泌的重要元素，产后喝甲鱼汤能够强身健体帮助身体更快恢复。
2、有些坐月子期间的妈妈担心吃甲鱼会回奶，其实完全不用担心不仅不会回奶更有下奶的效果，甲鱼是高蛋白低脂肪的滋补食材，和猪肉相比它的下奶效果更好还能减少脂肪的摄入补充蛋白质成分，宝宝吃了富含优质蛋白的母乳免疫力更强。
3、甲鱼几乎全身都是宝，它的腹部也就是“龟板”是名贵的中药材，可以滋阴降火，产后出现头晕目眩或者是虚热盗汗的症状可以吃甲鱼汤进补。
4、甲鱼不仅食补效果好还兼具美容养颜的功效，因为龟板胶富含大分子胶原蛋白质还含有很多美容养颜成分的氨基酸，当然了龟板是中药材具体服用细则应该详细咨询医生。
5、甲鱼颈也是重要的食疗对于治疗产后脱肛有很好的疗效。
需要注意的是甲鱼虽然是大补的但是也容易上火尤其是产后热需体质的妈妈更要谨慎服用，肝病患者以及患有胃溃疡、胆囊炎、肠胃炎的产妇也不适宜食用。

Answer 2

可以喝乌龟汤，不会回奶

建议如果产妇身体素质好的，营养也很平衡就不用特意去补，不多了反而不好;还有就是要看你是何种体质(是寒还是热)热性体质的就不要再这段时间。

野生乌龟大部分全是能够 具有催奶的作用，在刚生小宝宝以后最好是挑选纯母乳喂养，奶水中带有丰富多彩的营养元素，能够 考虑小宝宝发肓的要求，也可以提升小孩的免疫能力，假如母乳较为少，能够 喝一些乌龟汤，还可以挑选猪脚汤鲫鱼豆腐汤，多让小孩吮吸乳头，可以推动奶水的代谢。

野生乌龟里边的营养元素是比较丰富的，有动物胶、维他命d，可以调整人体的内分泌作用，提升奶水的质量，合理提高小孩的智商和免疫能力。

吃适当野生乌龟有益于孕妇身体恢复及提升奶水品质。野生乌龟，又称之为团鱼或是鳖。它的肉具备鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味可口，故有着"特色美食五味肉"的美誉。在它的的身上，找不着分毫的致癌物质要素。野生乌龟也因而而身家暴增。

自古“鲫鱼吃荤，王八喝粥”的叫法，意思是吃鲫鱼目地在食其肉，而吃乌龟（俗称“王八”）目地则取决于喝粥，由于野生乌龟营养成分全方位，最适合于熬汤喝，那样更能具有大补的功效，因此野生乌龟的一般食用方法是熬汤。

野生乌龟别称鳖、团鱼，具备补气补血，取缔虚火的作用。主冶虚劳病赢瘦，骨蒸劳热，虚劳咳嗽，腰酸腿软，头晕目眩，久痢，月经崩漏，清稀，等症。《本草纲目》记述野生甲鱼“作腥食，治久痢；作丸服，治虚劳病，脚气。”

当代药学研究表明，野生乌龟具备防癌，减少胆固醇等功效。野生乌龟还能够用以肺结核、贫血、体质虚寒等多种多样慢性疾病的辅助医治。