肉苁蓉,锁阳,枸杞,黄芪一起煮水喝,一天喝多少

Question

如题所述

Answer 1

肉苁蓉片，选管花肉苁容，大片，煮时间畅一点三片到五片
锁阳少许，肉苁蓉的三分之一
枸杞几粒，黄芪三片
一天一次，煮前1000ML水，最后出水700-800之间足矣，

Answer 2

肉苁蓉、锁阳、枸杞和黄芪都是中药材，具有一定的药理作用和食用价值。将它们一起煮水喝，可以起到补肾壮阳、益气养血等作用。下面从食材清单和制作步骤两个方面来阐释：
一、食材清单：
1. 肉苁蓉：10克
2. 锁阳：10克
3. 枸杞：15克
4. 黄芪：20克
二、制作步骤：
1. 将肉苁蓉、锁阳、枸杞和黄芪用清水冲洗干净；
2. 将所有食材放入砂锅中，加入适量的清水；
3. 大火煮沸后，转小火煮30分钟左右；
4. 取出药渣，加入适量的蜂蜜或者红糖调味；
5. 一天内可以多次饮用，每次饮用10-15毫升。
注意事项：
1. 每个人的身体状况不同，对于中药材的用量和使用频率应该根据个人情况来调整；
2. 在煮制过程中，要注意火候，避免煮干或者煮焦；
3. 对于妊娠、哺乳期妇女或长期服用药物者，应该在医生指导下使用中药材；
4. 本品不能替代药物。
总的来说，肉苁蓉、锁阳、枸杞和黄芪一起煮水喝具有一定的药用价值，但也要注意使用方法和注意事项。如有需要，建议咨询专业医生。

Answer 3

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。

古代医学著作中已有记载，称“此乃平补之剂。温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，有从容缓和之貌，故名苁蓉”。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

近几年随着人们养生意识的逐步觉醒，肉苁蓉也越来越受到人们的喜欢。它既可以入药，也可以食用，其中很多人喜欢用肉苁蓉搭配其他药材泡酒，这样可以把它的功效和作用发挥的更大。长期食用可增加体力、增强耐力，又具有补肾壮阳、填精补髓的功效。

Answer 4

用料：

丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。

制法：

丹参洗净放砂锅中，黄豆洗净用凉水浸泡1小时，捞出倒入锅内加水适量煲汤，至黄豆烂，拣出丹参，加蜂蜜调味即可食用。

功效：

补虚养肝，活血祛瘀。适用于慢性肝炎、肝脾肿大者调补。