1.每天坚持看1个小时的书,在晚上睡觉之前再想一想今天在书上看到的内容,反思自己在今天的时间里做了什么。
2.坚持每天学习英语单词30个,坚持练口语,因为英语真的很有用。
3.每天的计划,都要按照计划来实行,不要养成拖延的习惯,能克制自己。
4.学习理财和攒钱,能理性的消费,不乱花钱。
5.学习化妆,学习穿搭,勤修指甲。
6.练习走路姿势,在走路的时候,要抬头挺胸,面带微笑,出示落落大方得体。
7.遇到事情要淡定,冷静的分析问题,学习保持强者的心态。
8.不管在任何时候,都要学着独处,因为独处的时光可以让你学到很多。
9.每天都要给自己敷面膜,学习给自己护肤,学习改善自己的皮肤。
10.整理自己的房间,不要的东西就扔掉。
11.不沉迷于游戏,多为家人做点家务活。
12.脏衣服当天洗掉,洗完之后就抖直晒干,收衣服的时候要把衣服叠整齐放好。
13.少玩手机,享受和自己独处,学着享受孤独。
14.坚持每天吃早餐,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。
15.每天定一个不得不起的闹钟,这样可以改掉赖床的习惯。
16.坚持每天运动,让自己一整天都元气满满,有活力的面对生活。
17.做自己喜欢做的事情,比如画画、弹琴、唱歌、阅读、健身等等。
18.约上闺蜜朋友出来喝喝茶茶聊聊天天,谈谈他们最近的计划的目标。
19.学习做一道菜,让家人和朋友一起尝尝你的手艺,家人朋友不在身边可以自己表扬自己,拍个照发个朋友圈,生活需要点仪式感。
20.多照照镜子,多对自己微笑,要对自己说加油!