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想长高.我是一名高三女生.17岁现在身高1.60,建议一些长高方法,我想长到1.72可以吗?
如题所述
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推荐答案 2020-03-13
1、女生.17岁现在身高1.60,不算矮。
2、女生.17岁后身高再长高是有限的,难长到1.72,你要有心理准备。
3、建议你吃饱饭,加强营养,每天喝纯牛奶,坚持体育锻炼。
4、顺其自然,保持愉快心情。
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我
现在
16
岁
```
身高1.60
```怎么才能
长高
``我能
长到1.72吗
?
答:
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,
应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物
,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃...
怎样
可以
让人
长高
?
答:
不想运动、也应该把握机会走楼梯、踏青、郊游、帮父母作家事等,只有让身体活动,身高才会有机会向上发展
。 2.精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极影响。自信自己的个子一定能长得高高的,想象自己在不断长高,对机体生长有积极的作用。同时,保持乐观的情绪也是...
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