面瘫饮食注意事项
1、调整饮食
因本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲,所以要尽量鼓励病人进食,给与适合病人口味,并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食。
2、多食新鲜蔬菜
由于早期面神经有水肿,可以吃一点利湿的菜和点心,菜可以选冬瓜、丝瓜、罗卜等,点心可以吃米仁烧红枣汤。
水果,粗粮,豆类,如玉米,洋葱,大枣,香蕉,紫茄,丝瓜,南瓜,甜瓜,桑椹。可以吃各类鱼、瘦肉、蛋。
3、适当增加维生素B族的摄入
维生素B族元素对面神经疾病也有帮助,如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜,维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。
4、适量补钙
钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。