在大学里，心理健康课可能会被大多数人认为是不怎么重要的课程，很多人对这门课程不太了解，甚至是有偏见。
在我们学校就是这样的情况，很多同学就会觉得没有必要开课，上课只会浪费时间，即使到了教室也会做自己的事情，要么玩手机，要么做作业。久而久之老师的热情被同学们的冷漠打败，也会睁一只眼闭一只眼，老师负责把改传授的知识教完，听不听得进去就是学生自己的事情了。
出现这样情况的原因，双方都会有逃脱不了的责任，首先是老师没能紧跟时代的变化，创新教学方式，寓教于乐，只是单纯的知识输出会让学生觉得枯萎烦躁，产生拒绝心理。其次就是学生本身没有端正学习态度，以为上了大学就可以放纵自己，平时不认真努力，等到考前再发奋图强或者临时抱佛脚，或者通过其他的小手段来通过考试。这些不切实际的想法就导致了上课懒散，学习效果不佳。
所以很希望大学的心理健康课能够改变传统教学模式，有所创新。比如在课堂上可以一起玩游戏，激起大家的兴趣，投入到课堂上。可以让学生做课堂的主导，让学生试着自己讲课，这样可以使学生理解参透知识，锻炼自己强大的心理素质，这也正是心理健康课的目的。但是老师也不能全部放手让学生独自完成，要注意在一旁指导，指出缺点一起完善，帮助总结，这样才会有收获。
心理健康课不仅要在教室内学习理论知识，也可以在室外进行一些相关的活动，让学生投入到其中，知行合一才能有更好的效果。学校要完善相关的基础设施，比如开设心理咨询室，建立素质拓展的场地，定期举行相关多种形势的比赛，比如拍摄心理健康微电影，PPT制作比赛等，有趣好玩的形势会激起同学们的强烈兴趣。
心理健康课程是要同学们能够正确的认识自己，特别是大学这个重要的时期，大多数同学会有不同程度的迷茫，通过课程的学习会帮助他们走出迷茫，走上正确的人生道路。同学们要改变错误的偏见，好好学习这门课程，因为人生旅途中会遇到很多挫折，我们要学会自我调节，才能成长的更顺利。路途遍布荆棘，我们强大的心理素质就是利剑，帮助我们披荆斩棘，成就更美好的自己。