随着国家的发展，我国已经实现了全面小康，人民拥有了越来越幸福美好的生活，并且随着医疗水平的进步，我国的人均寿命也得到了很大幅度的提升。据统计，中国人均预期寿命已提升至77.93岁，这在全世界各个国家中的排名已经达到了中上等的水平，这也是一种我国综合国力越来越强的反映。寿命长短与先天遗传因素、性格特征、后天的环境因素、医疗水平以及人的体重等方面有关。
寿命的长短很大程度上与基因遗传有关，一般来讲，家族中出现过长寿老人的家庭，在没有其他意外因素的影响下，其成员普遍来讲都有较长的寿命。当然就有长寿基因的人群只占了很少的比例。与一些总是悲观厌世、总是抱怨生活中的各种人和事、心理承受力差、爱操心、过于敏感、易怒生气的人相比，心态乐观、具有很好的心理调节能力的人具有更长的寿命。
人类是生态系统的一部分，与生态系统的其他因素之间相辅相成，相互影响，相互依存，人类所生活区域的土壤、空气、河流等都与人类的健康有着密切的联系。也就是说这些环境因素会影响到人寿命的长短。人体的体重与健康密切相关，与正常体重的人相比，肥胖症患者更容易出现一些严重影响身体正常功能的疾病，进而影响寿命的长短。
绝大部分人都不能够寿终正寝，都是由于身体的某个器官或组织出现了异常而死亡。随着人类医学研究的进步，医疗水平也得到了非常大的提高，对于各种之前所不能解决的疑难杂症，也有了较好的治疗方法，即使不能够根治，也能够很好的延长病人的寿命，因此，医疗水平与生命的长短密切相关。
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第1个回答 2022-07-06
多项研究发现，生活习惯、婚姻、心理、职业、遗传、环境是决定寿命长短的主要因素。 一些专家为此专门设计了“寿命计算器”。 如果以世界卫生组织公布的“中国人平均寿命76岁”作为基本寿命，通过测试，可以算出是否可以延长寿命。 如果你每天吸烟超过2包，你会减龄12岁。 如果你每天抽1-2包烟，你会减寿7年。 如果你每天抽少于 20 支香烟，你将失去 2 年。 如果你的睡眠时间超过 10 小时或少于 5 小时，你将失去 2 年。 如果你肥胖，你将失去 2 年。 姿势不好，减2年； 如果你有慢性病或经常小病，你将失去5年； 如果每周锻炼 3 次，则增加 3 年； 如果你喜欢水果和蔬菜，加2年； 如果您有宠物，请增加 1 年。
第2个回答 2022-07-06
生命的长短和个人的辛勤活动身体健康有很大的关系，所以在年轻的时候一定要保持多运动，少熬夜，还有少喝酒少抽烟的习惯。
第3个回答 2022-07-06
寿命的长短与自身心情以及身体代谢跟生长环境有关。好的心情可以让自己全身的机体状态处于一个健康的状态，而好的生长环境，比如说空气清新没有什么污染，也可以让人的身体更为健康。新陈代谢快就像年轻人一样能够为身体提供更多的能量。
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