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2022体育中考排球是几号球
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推荐答案 2022-05-14
2022
体育中考
排球是四号球。
中考体育考试一般用4号规格排球。中考体育垫排球满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。中考的要求是:人离墙1.50米的距离,垫出的球要击在距地面1.50米及以上的墙面上。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。
打排球的好处之减肥塑身排球是全身性的瘦身运动,在跳跃扣球,或者快速移动的时候,脂肪会加快分解燃烧,从而有效地减少全身各部位赘肉。有数据显示,打排球一小时可以消耗320大卡热量。
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