家长特别关注孩子的学习问题,希望孩子从小培养自己的喜好,这样在初中和高中的时候,就不用花精力去帮助孩子养成习惯了。 因此,这就需要父母从小就纠正孩子的不良习惯。
如何摆脱孩子的拖延症?
1. 制定时间计划。
例如:吃饭,根据食物的量,给孩子规定的时间和吃完的时间。 吃玩玩,到规定时间没吃完,把饭收起来,不要再吃,中间不要吃零食,再饿也要等到下一顿 是。
2.完成任务并适当奖励。
比如:可以告诉孩子做完作业,可以玩,可以看半小时动画片,或者出去玩,也可以送一朵小红花等等。 这会激励孩子,让孩子更有动力。
3.培养孩子的专注力。
为了培养孩子的专注力,拖延多是因为分心。 可以用一两件事来培养孩子的耐心,不断地鼓励和带动孩子完成,提高自信心。
4. 尊重孩子。
父母在制定计划时,要与孩子沟通,让孩子自己思考问题,让孩子知道父母制定计划的意图。 这样,孩子才能感受到父母的尊重。 在我们引导的同时,孩子们也会积极思考,学会有条不紊地做自己的事情。
5.培养孩子的时间观念。
孩子没有时间观念,先让孩子估计做事的时间,然后在地上操作,计算实际时间进行比较,这样培养孩子的时间观念。
6. 以身作则。
家长要为孩子树立榜样,明确家规,让孩子慢慢执行。 不要指望一口就能吃掉一个胖子。 孩子良好习惯的养成,需要父母更多的时间和耐心去培养。
父母在制定计划时,要与孩子沟通,让孩子自己思考问题,让孩子知道父母制定计划的意图。 这样,孩子才能感受到父母的尊重。 在我们引导的同时,孩子们也会积极思考,学会有条不紊地做自己的事情。