请教：打开任督二脉后有什么好处？怎么打开？

Question

打开任督二脉后有什么好处？怎么打开？

Answer 1

好处很多，对身心都有莫大的好处。进入话题之前，先把武侠小说、电影的那些误导排除，重新认识它。
如果你一直处于最佳状态，很有精力，心情很愉快，无论什么事都不能影响到你心情，即便很难过也会很快调整过来，那么你的全身经脉自然会通。如果你生活十分舒心，身体十分健康，根本没有必要去打通什么经脉，因为你的经脉已经通了。不过这样的人根本不存在或者很少，所以我们需要一些手段。
通常的手段不少，比如信教、练气功、催眠等。绝对虔诚的信教徒全身经脉也会自通，但是说实话，这样的人更少，可能只有释迦牟尼世尊、耶稣……本人才能达到那种境界，就连玄奘高僧历经八十一难才成“正果”，不是吗？
我们祖先探索到一个很好的方法，就是练气功。气功，说白了就是一个优化大脑的手段，并不会使人变成武林高手或者超人，就算能，也只是起了辅助作用。所谓打通经脉，实际上就是使大脑得到优化，进而使身心处于最佳状态并且强化这种状态。
气功太多了，找一个自己认为最好的，然后坚持练习，时间久了，任督二脉会自通。期间，不要见了另外的气功心法就见异思迁，一定要坚持练一种，“功成”之后可以再练别的。另外，学习一下自我催眠，再练习气功，效果会更好。
人长时间处于好的状态，会自然而然成为一个好人。这个好人是指真正的好人，而不是做出来的或装出来的，不可否认有的人一辈子装成一个好人，真正的好人是发自内心的。坏人，实际上是大脑病态的成品。所以，练习气功，也利于人的品性的修养。
气功是一个使人健康的好手段，但不是唯一的手段，假如你有足够的智慧，能使自己幸福快乐地生活，也就没有必要追求什么打通经脉了。

Answer 2

变身超级赛亚人,天天在世界飞行。打开方式:站在高楼房顶边缘上,面向蔚蓝的天空,闭上眼睛,大喊一声:“去!”同时向着天空奔跑,直至脱离楼房,十秒以后就打开了。

Answer 3

可以使宗气直沉丹田，阴阳得以更好的交融。
练气功时或静坐时，讲究将舌翘起接于上颚，既是接通任督二脉，使气可以沉于丹田。
你自己可以试试，将气用力呼出后，自然放松腹部，同时将舌翘起接于上颚，会发现气可以更多的进入腹部。

参考资料：自己试过的

Answer 4

用针灸的方法可以打通,这是一种秘传针灸方法不是每个针灸师都可以的.
至于好处,我6年前打通后最大的好处就是精力充沛,就是几天不睡觉也感觉不到疲倦,还有就是不容易生病.(打通任督二脉以后就会成为武林高手这是不可能的,只存在于小说中,因为你精力充沛就会比别人有更多的时间练武,故而比一般人练的快而已)

Answer 5

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