吃什么或喝什么能够排除身体里的毒素?尤其是肠胃的??

Question

吃什么或喝什么能够排除身体里的毒素?尤其是肠胃的??

Answer 1

多吃高纤维类的水果和蔬菜 多喝水 饮食尽量不要太油腻 清淡营养为主 蜂蜜和香蕉都很有帮助 蜂蜜最好是空腹食用 冲水一定要用温水 不能用热水冲 营养成分会流失 可以的话吃一些螺旋藻和芦荟胶囊也很好

Answer 2

魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。

Answer 3

小麦草

我用的很好使.

Answer 4

我建议你用食疗最好了,例如:柚子.对身体好,而且又没有什么副作用.

Answer 5

每天起来空腹喝杯盐水或蜂蜜水就很好！！
要么一个星期其中两天或一天只吃流质的食物,像是稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥，有助于清除体内废物,让肠胃的代谢更为顺畅,皮肤也会变得有光泽。

Answer 6

绿豆浅煮可消暑
绿豆久煮可解毒