不知道你受伤多长时间了，有没有做过MRI 半月板损伤最高就是三度，怎么会有四度？建议你做MRI，才可以知道需不需要手术，不要怕花钱就把自己的伤耽误了。 副韧带撕裂，这都是很麻烦的伤，会导致你的关节不稳，参加运动时容易再次扭伤 不知道你有没有膝盖交锁，弹响和压痛的症状。 对于这类伤，保守治疗其实就跟不治疗差不多，完全靠你自己恢复。因为半月板受伤除手术外根本没有其他办法，做熏蒸、擦药等等都是活血化瘀的，而半月板因为没有血液流过，所以不能自行愈合。长期不治，十几年后关节软骨可能会被磨掉，而且骨髁长期磨半月撕裂处，会造成更大程度的损伤 受伤这段时间你要注意股四头肌的锻炼，来减轻股四头肌的萎缩 祝你早日康复
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