（必采纳）我是一个不会善待自己的人。没人善待我，而我又不懂得善待自己。

Question

习惯答题了，很少提问。刚好静静，听听吧。必采纳，我不会打击网友答题的积极性。也会考虑，追加悬赏。 个人更喜“纯手打”答题。 本人男。
我发现，原来我不是一个会善待自己的人。

换言之，我发现我一直对自己不够好。

对自己谈不上善待，反而变成了“虐待”。

不想睡，也不想吃，玩儿游戏也提不起劲等等。

白天又要上班，平时大家要忙的事儿都一样。

哎，颇有感慨，故来此问。

感谢芝友。

Answer 1

你好！
善待自己，最主要的是要善待自己的那颗心。人之初，性本善。人的心灵本来都是良善的，而本来良善的心，如果不加以呵护，也会受到腐蚀，也会变得丑陋不堪。现在走在大街上，只要有人敢高声说一声：“我是曾经进去过，刚放出来的。”话一出口，满大街的人都会畏惧异常，他倒是威风八面，为所欲为，想办什么事都能办成，“没毛大虫－－－泼皮牛二”之流不以为耻，反以为荣，他这是善待自己吗？
要想善待自己，就要有一颗宽容之心。生活中，我们要有颗平常心。一个善待自己的人一定是个快乐的人，也一定是拥有一颗轻松自在的心，不管外在世界如何变化，自己都能有一片清净的天地。而宽容是一种人类的美德，宽容、谦让、宽厚能容忍是一种胸襟，学会在宽容中理解他人，善待他人，关心他人，才可以得到别人的理解和宽容，这也是对于人的一种本身的尊重的表现之一。生活中谁都想遇到那种心胸开阔的人，因为这样的人懂得忍让，不钻牛角尖,让生活中的气氛显得更加愉悦。宽容也是一种做人的艺术，学会了宽容，能给你的人格增添一分绚丽的色彩。要想让自己活的更开心，就宽容曾经让你失望的人，宽容曾经在有意或是无意间伤害过你并让你仇恨的人，让一切矛盾和不开心的事情都会变的海阔天空。记的有一次我与一位僧人聊天，他问我是如何让自己宽容与快乐的，我说：“其实很简单，我总是把仇恨与哀怨都写在心灵的沙滩上，把宽容和仁爱都铭刻在心灵的碑石上，海风吹拂，潮涨潮落，沙滩上的字是存留不住的，还会平整如初，但刻在心灵碑石上宽容与仁爱却是永恒的。”他听后微微一笑说：“这也是我们佛家提倡的。”我想，不管你从事什么职业的人，在善待自己这一点是都是相同的。
要想善待自己，就要学会善待别人。虽说这世上没有真正意义上的平等，这更需要我们每个人都能以宽大的胸怀去善待别人。善待他人，是一剂良药和阴云遮不住的晴空，是一朵馨香的花朵，给别人幸福给自己快乐。生活在同一片蓝天下，人能相遇是上天对我们的恩赐，不管遇到的人是谁，只要我们自己用一颗善意的心去对待别人，那么最终得到善待的总会是我们自己，因为这世界上没有谁会愿意伤害一个善良的人。当我们拿花送给别人时,首先闻到花香的是自己；当抓起泥巴抛向别人时，首先把自己的手弄脏；给别人洒香水，香气也会溢满自己的全身。付出总是有回报的。有这样一个故事：一对老夫妻在深夜走进一家旅馆投宿，但是旅馆已经客满，看着老人疲惫的神情，好心的侍者将这对老人引到一间整齐又干净的房间，说：“也许它不是最好的，但现在我只能做到这样了。”老夫妇住下了，而侍者却在前台坐了一夜，第二天结账时侍者说：“不用，因为我只不过是把自己的住室借给你们一晚。”两位老人十分感动的说：“你是我见过的最好的旅店经营人。”侍者平淡的笑了笑说：“这不算什么。”而后送老人出门。后来有一天，侍者收到了赴纽约的单程机票并附有简短留言的信件，他按信中地址来到那个地方一看，却是一座金碧辉煌的大酒店。原来，那个深夜他接待的是一个亿万富翁夫妇，富翁深信这个侍者一定会管理好这个酒店，这就是全球赫赫有名的希尔顿饭店首任经理的传奇故事。我们没有必要去求证这个故事的真实性，但这个故事所表达的内涵非常明白，那就是只要善待别人，就会得到回报，这是一个人生命中幸福和成功的源泉。
让我们都善待自己吧，只要我们都怀着一颗善待别人的心去做事做人，生活中让自己欣慰的人或事就会很多。可悲的是有很多人总认为自己高贵别人就低贱，天天忙于尔虞我诈、勾心斗角，还有人会为在伤害他人的时候自己获得了成功感到欣慰，可就是不明白他把仇恨的种子种在了别人心里的后果。
　　让我们做这个世界最需要的那颗善待他人的种子，种下美德，种下善良和真诚，让它发芽长叶开花结果，那么这个世界一定是个鸟语花香的世界。正如《菜根潭》中所说：“路径窄处，留一半与人行；自己侧身而行，让别人也过的去，这种悲天悯人的情怀，是一种善良，也是一种人性的高贵，更是一种社会和谐的美德。

Answer 2

不管怎么样，我觉得人，都是在变相的为自己追求一些东西，为自己努力上进，也是为了自己上学啊，上班。
其实没有那么多感慨，可能有些东西积压久了也就有了抒发的情绪了。
还没有人来善待你，就更应该善待自己。
等，或者去争取，总会有自己以外的人善待你的。
只是时间问题。
再次期间学会善待自己吧。不仅要快乐工作，也要安排出去玩玩散心。

Answer 3

有两句话，看起来矛盾，但实际上，不矛盾，一个是就是对自己好一点，你说的善待自己，一个是对自己狠一点，可以看出你对自己其实很随意的，但是对朋友，是不会随意的，所以你首先要拿自己当朋友，善待这个朋友，否则迟早有一天，你身体，会跟你作对，就会出毛病，所以首先就是要跟自己做朋友，跟自己进行交流，知道自己的心需要什么，就给什么，而你的随意，应该大多是懒造成的，自己凑活，随便，这个也是你，但是对这个“你”你要狠一点，不要让这些恶习，占据你内心一半的空间，这个要学会克制，甚至克服，而且可能一时也改不了，因为已经习惯这个自己了，你需要跟他沟通，让自己变的更好，他就必须付出。追问

这个“层面”占得好。于己敌对，于身无益。 然则“懒”字，为人之通病， 我少有之。 跟“自我”沟通，在理。 先谢过芝友。

Answer 4

（纯属第六感的解释）有时候我就在想，到底什么是善待。平凡的不能在平凡，算不算个自我迷茫的原因，或者说并没有那种让自己“窒息”的事物，所以是个自我颓废的原因。所以，你的善待，是不是“懦弱”？或者是“无力”？不去改变，又在生活中不愿走远？
我觉得你的提问，集中在“你和别人一样”，因为自己不够特别，又无法去执行自己去特别的行动，而变得难以平衡。
说简单了，其实就是没动力和信心（纯属感觉）。因为你所说的虐待，并不是虐待，反而更像是徘徊。
做自己很难，做别人很容易，坚持很难，放弃很容易。问题感觉在你自己身上。找到自己的兴趣，或者放弃当下的，去走一走，重复的人生，没什么未来，何况你有一点意识，已经觉得，自己在慢慢变得不在是自己想要的。
随心，随性，又难以割舍，试着割舍一些东西，或许就会豁然开朗了。

Answer 5

如果你从一些行为中知道自己不够善待自己后,却还是重复以往的行为。那么你就不能从让自己善待自己中入手去解决问题。我不知道题主的具体情况。但从题主的描述中 "不想睡，也不想吃，玩儿游戏也提不起劲等等。 白天又要上班，平时大家要忙的事儿都一样。"你可能在不满意现在的生活,却面对着内心和现实的冲突。然后,开启了逃避机制,没有办法善待自己。追问

内心和现实的冲突致使你开启了“逃避机制”，因为这不是你要的“现实”。 你“点醒” 了我， 谢谢你，也谢谢众芝友们的热心帮助。 谢谢大家。

本回答被提问者采纳