羊肉和什么蔬菜为绝配

如题所述

羊肉和白菜是绝配,白菜清炖羊肉汤不会上火

羊肉性温热,吃多了容易上火。涮羊肉时最好搭配些凉性和甘平性的蔬菜,凉性蔬菜有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等,而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。做法如下:

准备材料:羊肉200g、白菜200g、食盐适量、姜适量、蒜适量、调和油适量、洋葱适量

一、将白菜洗净,切碎

二、准备好买来的羊肉。

三、将姜和洋葱倒入锅中,爆香。

四、然后将羊肉倒入锅中煸炒。

五、爆香后,加入水。

六、待汤开后,加入大白菜和盐。

七、待大白菜炖熟后即可食用。

参考资料来源:人民网—怎么吃羊肉不上火 羊肉不能和什么一起吃

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-26
吃羊肉时要搭配性凉或甘平的蔬菜 性凉或甘平的蔬菜能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等。  
吃羊肉时搭配豆腐和萝卜 豆腐、萝卜不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜同做菜,则能发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-12-23
白萝卜和羊肉很搭
顺气补壮的
羊肉是暖物
萝卜能清热顺气
第3个回答  2019-12-23
萝卜。最佳搭配。牛肉也是跟萝卜搭配。。好奇怪哦。
第4个回答  2019-12-23
羊肉和大白菜最配,超级绝,一定要试一试!