皮肤痒是因为皮肤干燥,多喝水,擦点润肤霜 1.将皮肤浸入温水中 2.润滑皮肤,以避免皮肤的水分蒸散掉 3.趁皮肤表面有水份时擦拭乳液 4.最佳的乳液就是凡士林 5.使用超脂质香皂 6.勿太常使用香皂 7.使用湿气机 8.降低体温 皮肤搔痒在寒冷干燥的冬季往往给许多人带来难言的苦恼。其实,有一个简单的方法对防止皮肤搔痒很有益处,就是每天适量饮茶。 这是因为插页里面含有丰富的微量元素锰。在很多植物性食品中都含有锰元素,如白菜、菠菜、黄豆等,但是茶叶中锰的含量是最高的。 红茶每克最多含有锰1280克,绿茶每克最多含有锰1080克。 锰是人体必须的微量元素之一,分布于人体的一切组织中。锰能够参与很多酶促反应,促进蛋白质代谢,提高人体对蛋白质的吸收和利用,并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害的物质排泄,减少对皮肤的不良刺激。 据研究,锰还可以增强某些酶的活性,催化某些维生素在体内的代谢,保证皮脂代谢的正常进行,防止皮肤干燥;同时锰还能够促进维生素B6在肝脏中的积蓄,以加强人体抗皮肤炎的功能。 因而,寒冷干燥的季节,常饮茶是增加人体锰含量,防止皮肤搔痒的简便方法。 冬季皮肤好发痒 据广东省中医院皮肤科主治医师廖列辉介绍,冬季皮炎属于皮肤瘙痒症范畴,是一种以皮肤瘙痒为主的神经功能障碍性皮肤病。好发于秋冬季节,在气温急剧变化的情况下,常在洗热水澡后或脱衣睡觉时便开始瘙痒,临床上无原发损害。由于搔抓可出现继发性皮肤变化,如继发充血、皮肤抓破、苔藓样化、色素沉着、脓疮或淋巴结炎等损害。 冬季皮炎除同气候的变化有关外,还与其他因素有关,包括有维生素A缺乏、甲状腺机能不足、衣着太多、对于羊毛敏感、碱性太强肥皂的刺激、洗浴太勤、水温太热或不常洗澡等。 预防与调理 廖列辉提醒广大市民,由于瘙痒病的发生病因复杂,有体内和体外的,因而要注意致病因素对皮肤的刺激,重视饮食调理,做好皮肤保健,避免发病。为此应注意以下几点: 1.注意气候的影响:特别是寒风的侵袭、被褥太暖、汗液的刺激,应及时调节好衣着,减少气候环境对皮肤的刺激作用。内衣内裤以纯棉织品为佳,并宜宽松、透气。不穿橡胶、塑料及尼龙袜。 2.保持室内空气新鲜。避免接触或吸入环境中的特殊物质如漆酚、花粉、尘螨等。注意皮肤卫生,避免使用碱性清洁皂(液),宜选用中性清洁剂; 3.避免过勤洗澡,尤其冬季应减少洗澡次数,并不宜用过热的水洗烫。肛门瘙痒及外阴瘙痒病,便后温清水外洗,不宜用肥皂清洗。 4.饮食宜清淡,不宜烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性饮食,鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物亦应少吃或不吃。多食蔬菜、水果,保持大便通畅。在日常饮食中适当增加清润之品,如沙参、玉竹、雪耳、雪蛤之类。特别强调一点就是,秋冬喜欢进补的人,切忌不切实际地进食过多人参、北芪、龙眼肉、阿胶、当归、红枣、熟地等,以免犯“气有余便是火”之戒;其次如火锅、炖品、老火汤等都是是非之物。 5.注意保持情绪安定,睡眠适时,生活有规律,遇事豁达开朗。尽量克制自己,忍住搔抓的诱惑,避免搔抓造成对皮肤的损害。 星空 回答采纳率:31.3% 2008-11-19 15:24 皮肤瘙痒是指自觉皮肤瘙痒的症状。多因风邪外袭,或因血热内扰,或血虚失养等所致。常见于各种皮肤疾病,以及食物过敏、药物过敏、经前隐疹、妊娠风疹、阴痒等病。 临床对以皮肤瘙痒为主症的病种尚未确定时,可以皮肤瘙痒待查作为初步诊断,并进行辨证论治。 [辨病思路] 1.皮肤瘙痒常为皮肤疾病的主要症状,有时可并有出疹、抓痕、血痂、苔藓样变及色素沉着。 2.根据病史、病情等进行诊断思考,如: (1)皮肤瘙痒为突出表现,全身可无明显不适者,多为皮肤科疾病。 (2)因食物、药物、虫毒或其他物质过敏、侵袭或中毒所致出疹,如漆疮、药毒、粉花疮、食鱼蟹中毒、野屎风、水毒、沙虱病、恶虫叮咬等,一般可通过病史询问而明确诊断,且多伴有瘙痒、风团、水肿等症。 (3)年老体弱、气血亏虚者,其皮肤瘙痒,多为血虚风燥。 (4)由情绪波动而引发皮肤瘙痒,多为肝郁血虚。 3.皮肤专科检查,免疫生化实验检查,如过敏实验、致敏实验等,可以有助于明确诊断。血常规、尿常规可作必备检查。 [辨证论治] 1.风寒外袭证:瘙痒多发于暴露部位,天气寒冷或气温急骤变化时可诱发或加重,或夜间解衣卧床时亦甚,皮肤干燥,恶寒、微发热,舌质淡白,苔薄白,脉浮紧。疏风散 寒、调和营卫。 2.风热郁滞肌肤证:瘙痒好发于夏秋季节,气温干燥时可诱发或加重,或夜间卧床 时加重,身热,微恶风寒,口渴,出汗,大便干结,小便色黄,舌质红,苔薄黄或干,脉浮数。疏风清热、调和营卫。 3.湿毒蕴结肌肤证:瘙痒好发于肛门周围、阴囊及女阴部位,痒时难以控制,引起过度搔抓,抓后局部可有抓痕、红肿,日久则肥厚、苔藓化,汗出,摩擦及食物刺激等可诱发或加重,妇人可伴有带下腥臭,口苦口臭,舌质红,苔黄腻,脉滑数。清热除湿止痒。 4.血热风盛证:周身瘙痒剧烈,肌肤灼热,抓破出血,遇热痒剧,得凉则安,身热心烦,口燥咽干,多见于青壮年,春夏好发,舌质红苔黄干,脉数。清热凉血、消风止痒。 5.血虚风燥证:多见于年老羸弱者,皮肤瘙痒,发无定处,夜间尤甚,难以入眠,周身皮肤干燥脱屑,抓痕累累,经久不愈,冬重夏轻,伴倦怠无力,大便艰涩,面色无华,舌质淡,苔薄,脉细无力。养血润燥、祛风止痒。 6.肝郁血虚证:皮肤瘙痒多因情绪激动时产生,精神抑郁,面容憔悴,叹息,心烦,口苦,妇女月经失调或闭经,唇甲色淡,舌质淡或暗,苔薄,脉细涩。疏肝解郁、养血祛风。 因此,皮肤痒是小毛病,但也会造成病人极大的不适。最重要的是确定病因,对症下药。美宝来过敏康王纯植物提取,安全无副作用,可当天止痒。 过敏康王 具有高效清除自由基的能力,不但可保护细胞膜不受自由基侵害,抑制致敏因子 -- 组胺的释放,深入细胞从根本上阻断过敏反应的发生,而且脱敏粉剂还能提高细胞对过敏源的耐受性。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考