身高155，体重87斤，可是看起来比同身高体重的人都胖_(:3」∠)_

Question

我骨架很细，肉肉软呼呼的，虽然周围的人都说不胖，但是自己觉得腿粗手臂粗，腰还好不粗。大腿48小腿32手臂27.5。。。骨架细的我其实全身都是肉呼呼的，怎么才能让自己看起来更苗条一点_(:3」∠)_

Answer 1

增加肌肉，减少脂肪。脂肪的体积是肌肉的数倍，把你身上的脂肪换成肌肉，马上你就苗条了。追答

每次练达到你的极限就好了

Answer 2

减肥咯，瘦到80斤追问

瘦到80身体不会出问题吗_(:3」∠)_现在BMI已经是偏瘦了(ಥ_ಥ)

追答

可是你身高155啊，如果真觉得的胖就减个几斤，我一认识的162是八十多一点，这才是超瘦

😊