我高二男的很胆小，和女孩子说话就紧张，甚至无语，也不敢照相，班上发言也不敢，很自卑

Question

如题所述

Answer 1

我觉得这个年龄都差不多是这样吧，其实没有什么不好的，不要过度的去想这个问题，不过可以下意识的去锻炼自己，可以首先想想自己的优点，优势在哪，而不好的一些你自己大概都知道了，就要找出这些的原因，为什么不敢照相，是认为自己不好看吗？很多时候不好看只是因为不会打扮而已，这些都是可以改变的，不敢发言是因为怕自己说错吧，其实错没有关系，不错你怎么知道自己哪里不对呢，给自己犯错的机会，犯错不一定都是坏事，至少在你们这个年龄段是这样的，每个人都有自己的闪光点，不要想太多，做自己就好

Answer 2

多和别人沟通聊天就好了，先找一个和善的人，经常和他聊聊天，然后逐步扩大聊天的圈子。其次是要相信自己，不要自卑，不要胆小，内向是一件很正常的事情，当你意识到这件事的时候，已经勇敢的迈出第一步了。照相的话，每天起床后对着镜子，说几遍，你是最棒的，长此以往会有成效的，加油！！

Answer 3

这我以前也是，你试着去做就行，教你一绝招，当老师提问，你会的时候，不要等自己紧张就先把手举起来，最快的时间，以最快的速度，（逼自己上梁山，这样做的好处是你来不及紧张），说话尽量短，长你就会紧张了，这样你回答完坐下后手可能会发抖，但你会给以后增加信心，以后你会变得更勇敢，如果是开会，你就抱着和家人说话的态度，错了也无所谓，人不摔倒怎么成长，，偶尔开个玩笑，也算活跃气氛嘛！希望能帮你！

Answer 4

那你得问问自己，为什么自卑了。不过，大部分中国人都有点自卑的，所以不用担心。正视这点就好了。本回答被提问者采纳

Answer 5

没事，找个机会多锻炼自己。青春活力无限嘛，