怎样瘦脸才有效?

如题所述

使用瘦脸精油
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洁面并使用爽肤水后,将3-4瘦脸精油置于掌心
然后搓热
怎样才能有效瘦脸
怎样才能有效瘦脸
涂抹瘦脸精油
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由脸部中央向外涂抹
覆盖额头、脸颊和下巴,避开眼周
最后用双手按压,借助掌心的温度帮助肌肤吸收
怎样才能有效瘦脸
紧致面部肌肤
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双手从下巴至耳根、嘴角至耳中、鼻翼两侧至太阳穴轻轻向上做螺旋式按摩
图上没有办法标注清晰,记得是打圈螺旋式的哦
这三个不同位置的螺旋式向上按摩各重复五次
怎样才能有效瘦脸
优化面部曲线
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双手交替,从下巴向太阳穴提拉肌肤
两边脸都是双手交替着来哈
这个动作也是面部两边各重复五次
怎样才能有效瘦脸
帮助提升鼻梁
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单手大拇指和食指轻轻按压在鼻翼两侧,上推至鼻尖→_→鼻栋
两指合在一起,再向上推至眉心
鼻子看起来立体了,视觉上也会优化面部轮廓
怎样才能有效瘦脸
面部打圈按摩
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双手大拇指轻轻按压太阳穴,其他四指在额头打圈按摩
反复重复5次哦
怎样才能有效瘦脸
紧致额头肌肤
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双手交替,从眉心向上,轻柔提拉肌肤至发际线
反复五次即可
怎样才能有效瘦脸
帮助淋巴排毒
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双手托住脸庞,手掌根部相抵于下巴,将手向上移动,使虎口抵于耳垂
再令大拇指顺着颈部下滑,直至锁骨
反复做五次
这一步很重要,淋巴部位也就牵扯到了双下巴
画面展现有限,大家认真看下文字,跟着文字做动作就能明白啦
怎样才能有效瘦脸
最后调整按摩
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根据个人情况,再对你想要改造的部位做相应的调整按摩
每个人的情况各不相同,你才是最了解自己的哦
这套精油按摩瘦脸操每晚做一次,坚持才能看到效果
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等瘦脸精油按摩至完全吸收后
再根据个人的日常护理程序,使用其他后续护肤品
优质的瘦脸精油是可以当做面部肌肤需要的精华来用的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-08-25
首先不要吃辣的,'太咸的,太甜的东西,坚持做一个月的瘦脸按摩,多吃一些可瘦脸的蔬菜水果,玉米,柠檬,卜菜,胡萝卜,西芹等,有一个健康充足的睡眠时间,会很有效,并且还有很多方法也可以瘦脸,如爵口香糖,唱歌。追问

谢谢

第2个回答  2019-03-14

一招教你轻松瘦脸!

第3个回答  2020-03-21

其实局部减肥的道理都是一样的,受基因遗传的影响比较大,很难通过饮食或者一般的运动改变,不管想瘦哪里,都要先调整饮食,降低整体的体脂率,再对局部做针对性的训练,可以一定程度上,缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。

第4个回答  2019-06-03

瘦脸的奇葩操作你见过没?