目前来说，笔记本电脑的主流操作系统为win10，这里就以win10为例，说明下具体的系统恢复步骤：
注意：请在开始操作前确保已连接电源适配器，并提前备份好重要数据。
1点选左下角“开始”按钮。
2依次点选“设置”——“更新与安全”—— “恢复”——“重置此电脑”—— “开始”。（如果进不了系统，也可以尝试强制关机两次，第三次开机时会自动进入Windows RE修复环境）
3、根据个人需要，选择合适的选项。保留我的文件：删除应用和设置，但保留个人文件。
删除所有内容：删除所有个人文件、应用和设置。
4、选择保留我的文件，将会提示删除应用的列表，方便后期重新安装。
5、点击“重置”，会立即开始初始化电脑。如果选择“删除所有内容”，会看到以上画面。
如果您有多个分区或驱动器，您可以选择是否只重置Windows系统所在驱动器还是所有驱动器。根据需要选择，是“仅删除我的文件”还是“删除文件并清理驱动器”
注意: 如果在恢复出厂设置过程中出现错误 (例如卡在 50%..) 并导致恢复失败, 则会导致恢复分区中的损坏。
建议将电脑整机送至当地的对应品牌的服务中心, 以便进一步检查/维修。
win10修复系统方法：
1 win10系统出错之后，不是一定需要重装系统的，可以直接使用通过win10来修复系统，即win10 RE功能。
2 win10 RE能够对系统进行还原，修复等功能，而且可以在不损文件情况下恢复电脑，或者把资料全部删除，xxxxx初始化系统。
3 启动win10 RE的3种方法。①按住shift然后选择“重启”，xxx就能够xxx进入win10RE页面了。②另外一种方式是开机时多按几下按F8进xxxx入win10RE。③系统无法启东时会弹出“恢复界面”，选择“查看高级修复选项”也可以进入。
4 使用win10 RE卸载让系统崩溃的更新。进入win10RE，然后选择“疑难解答”。
5 进入页面以后，看到“卸载预览更新”，然后就会卸载xxxx更新补丁了。
6 使用win10 RE重装win10系统
7 选择“下一步”，选择“修复计算机”。
8 启动到win10 RE页面之后，选择“疑难解答”，然后会看到“使用此介质重新安装”，然后确定即可。
9 然后根据页面提示，一直往下安装就可以。
Windows10系统恢复步骤
前提：恢复过程需要用到Windows
10的安装光盘，没有光盘可以使用虚拟光驱加载Windows10的原版ISO镜像，原版Win10
ISO镜像可百度搜索“Windows
10
msdn
ed2k”，需注意区分安装的是32位还是64位的Win10。
1.依次点击：开始菜单按钮》所有应用》电脑设置
2.在电脑设置界面，依次点击：更新和恢复》恢复
3.选择恢复模式
（1）一般建议先选择第一项“恢复电脑而不影响你的文件”，此选项不会删除任何已有的数据（已经安装的软件会被删除）。点击【开始】然后按照提示点击【下一步】即可开始恢复电脑。
（2）如果使用第一项之后仍然不能解决问题则需要使用第二项“删除所有内容并重新安装Windows”，此选项相当于重装系统，会把保存在桌面、我的文档等系统盘中的软件、照片全部删除，可以先把重要的文件复制到非系统盘（D/E/F/G.。。）。如果文件已经存放在非系统盘（D/E/F/G.。。）则无需担心。
如果不是很严重的故障，建议先使用系统还原功能，系统还原功能也是可以处理一些系统问题的。因此用户们在遇到系统问题的时候，别都使用系统恢复功能。
2、从U盘启动进入win10安装程序，点击左下角的“修复计算机”；
3、点击“疑难解答”—“高级选项”—“命令提示符”；
4、在命令提示符窗口，输入bcdedit按回车执行，记录resumeobject的字符串，表示修复对象的标识符；
5、输入bcdedit /set {resumeobject字符串} recoveryenabled No，回车执行，暂时停止系统自带的自动修复功能；
6、接着输入chkdsk /r C :命令，按回车执行，自动检查系统文件错误；
7、最后输入sfc /scannow命令回车，执行系统扫描验证，最后重启电脑，完成修复。
如果是安装的xp和Windows 7的双系统，想要在完全卸载Windows 7，需要先处理双系统的引导启动菜单，在去掉了双系统共享使用的启动管理器之后，才能正常格式化Windows 7所在的分区。方法如下：
首先，启动到xp系统，在电脑光驱中放入Windows 7的安装光盘（若是下载的ISO镜象文件，可以用虚拟光驱Deamon tools读取并加载Windows 7的光盘镜像到虚拟光驱中。
其次，依次点击“开始菜单/运行”，弹出命令行窗口。在命令行窗口中输入K:\boot\bootsect.exe /nt52 all /force，然后敲回车键运行，需要注意的是，K是本例中放入Windows 7安装光盘的盘符，读者需要根据自己放入Windows 7光盘的盘符，将K改为自己的盘符。
再次，弹出Windows 7安装光盘；接下来，再重启计算机，我们就可以发现双系统的启动菜单Windows 7系统启动项和early version Windows 选项消失了，直接进入xp系统，这表明双系统引导启动菜单已经删除完成。
最后，在重启后的xp系统中，现在可以手动删除Windows 7文件和文件夹了，如程序文件，用户和Windows 文件夹。如果没有其它重要文件，直接格式化Windows 7所在的分区最省事的。就在XP下将Windows 7卸载得干干净净。本回答被提问者和网友采纳