有什么办法可以一个月内瘦十斤左右吗?

如题所述

曾经我半个月瘦了十三斤 总之多喝水多喝水 少次饭少吃饭 多跑步跑到崩溃的状态追问

会反弹吗

追答

控制饮食不会的 现在我依然每天跑步

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第1个回答  2016-04-09
网上有个哥本哈根食谱减肥法!很管用!13天瘦到13至20斤没有问题!本人试过!
第2个回答  2016-04-09
我朋友瘦了,10天瘦9斤追问

怎么瘦的

追答

你问她去吧

追问

qwq我又不认识

追答

huangjing5253

第3个回答  2016-04-09
我不爱运动,用的涂抹的霜和药,我是这样用的,就是不知道你用不用