女人30岁脸上长斑怎么调理?

年龄也不小了,对于这样的情况该怎么处理才好?

您好,长斑原因很多,内分泌问题、太阳辐射的问题、自身皮肤的问题,这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,夏季避光日晒.保证充足的睡眠、坚持每天排便,祝你越来越漂亮~
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第1个回答  2016-01-14
多进补点补气血的物品,枸杞,红枣,红糖什么的……保持心情舒畅
第2个回答  2016-01-14
如果身体内没什么问题,内补外调就好了
第3个回答  2016-01-14
多喝喝银耳莲子汤
第4个回答  2016-01-14
肝功不太好吧