一个人极度郁闷,极度无聊的时候该怎么办

如题所述

那你就把你的烦心事 写在本子上
一件一件的去努力 解决
解决掉一件事后 就把那件事拉掉
这样你会狠有成就感诺 而且心情也会很好哒
我就是用这个方法 烦心事也解决了 自己也通过自己的努力达到目标了 心情也会很好德
实际每个人都没有烦恼 那只是自寻的 当你快乐的时候 用心去记住那时候 当快乐装满整个心的时候 烦恼就不会挤进来咯

听些动感的 找朋友出去玩 尽情、放声的大哭一场 哭完后 抬头看看阳光 其实你的那些烦恼不存在 何必为一些不值得你烦恼的人和事 做你该做的事吧.有很多事.等待着你完成呢.放声的笑一回 大胆哭一场 抬头望一望 一片灿烂的阳光 快乐在等着你呢

所谓的幸福、只不过是开心的笑``
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第1个回答  2017-04-13
那你就把你的烦心事 写在本子上
一件一件的去努力 解决
解决掉一件事后 就把那件事拉掉
这样你会狠有成就感诺 而且心情也会很好哒
我就是用这个方法 烦心事也解决了 自己也通过自己的努力达到目标了 心情也会很好德
实际每个人都没有烦恼 那只是自寻的 当你快乐的时候 用心去记住那时候 当快乐装满整个心的时候 烦恼就不会挤进来咯

听些动感的歌 找朋友出去玩 尽情、放声的大哭一场 哭完后 抬头看看阳光 其实你的那些烦恼不存在 何必为一些不值得你烦恼的人和事 做你该做的事吧.有很多事.等待着你完成呢.放声的笑一回 大胆哭一场 抬头望一望 一片灿烂的阳光 快乐在等着你呢

所谓的幸福、只不过是开心的笑``
第2个回答  2017-04-13
拿起书,看起来,或者到处走走,以免在无聊中浪费了时间。
第3个回答  2017-04-13
听歌!看电影!运动
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