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温补的食物有哪些
如题所述
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推荐答案 2013-11-25
病情分析:你好;温补性食物像是咱们经常吃的羊肉、牛肉、鸡肉、鹿茸都是;蔬菜方面就是生姜啊、大蒜、大葱、胡萝卜都是很好的温补食物。意见建议:温补食物是温热性的食物,用于阳虚或气阳亏损,像是肢冷、畏寒、乏力、疲倦、水肿患者都可以吃有助病情。一般这种食物对人体没有大碍。
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温补的食物有哪些
适合温补的食物
答:
1、
鱼类
。鲫鱼补脾虚,助消化,疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。黄鳝补肝养血,温阳益脾。2、
肉类
。羊肉补益虚劳、平肝、治脾胃虚弱。牛肉益气养血,治精血虚亏,牛肝补肝益血、明目,牛血理气补中。鸡肉温补脾胃、补血益肾。狗肉滋补脾胃、温肾补阳。鼠肉治虚弱体劳...
哪些食物
是热性
答:
例如:韭菜
,它具有独特的辛辣味道,能刺激胃肠血液循环,增强消化功能,常被人们视为温热性的食物;再如羊肉,是冬季常见的滋补食品,具有温补阳气、增强体力的功效。而桂圆,其性温热,可以滋阴补血、养心安神,适合体虚的人群食用。另外,如核桃和荔枝等也因其特有的营养价值和性质被归类为热性食物。但...
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