口水是人体自身分泌的一种生理物质,我们在看到好吃的时候会流口水,像是一种本能的生理反应。口水的分泌对于我们来说,可能是身体的一些反应现象。而古人认为,吞咽津液能够帮助人体祛燥、助消化和增加抵抗力。
春秋时期的老子认为,灵丹妙药虽好,但是也不如自己的津液重要。因为他们认为唾液是人体内最好的健脾胃的药。而脾“在液为涎”与胃相表里,涎为口津是唾液中较轻清稀的部分,具有帮助食物消化的功能。
还有的说吞口水可以充盈精气,使精气上注于目,起到明目的效果。并且唾为口津是唾液中较稠厚的部分,叩齿催生唾液,是谓“金津”,又称“玉液”,“津”通于“精”,为肾精所化,吞咽而不吐,有滋养肾中精气的作用,起到健肾补益肾精的作用。
我们平常都不会注意的口水的问题,在古人的眼里居然是上好的良药。年老体弱者大多唾液分泌不足,会出现口干舌燥、皮肤干燥、体力日衰、耳鸣重听、面部失去光泽、大便秘结等情形,常吞口水,可以重拾青春,并且延缓衰老。
经常吞咽口水这不是对我们有害的事情,不要把它当做病因去治疗。口水含有淀粉酶,身体健康的时候经常咽口水对身体有益的。所以说吞咽口水并不是那些所谓的精神出了问题亦或者是有什么坏处,反而是很好的以我们身体有用的东西。