月经期间不能性交的原因是为了防止生殖系统感染。当女人来月经时，子宫内膜(子宫内的组织层)会一个接一个脱落。在月经性交过程中，很容易将外阴和会阴(阴道开口和肛门之间的部分)周围的细菌带入阴道、子宫颈和子宫。细菌在有血的地方生长和繁殖。炎症发生在局部，称为子宫内膜炎。它不仅会引起发烧和下腹疼痛，还会增加月经出血和延长月经周期。
如果被感染细菌的毒力很强，它也可能通过子宫内膜的淋巴管扩散到子宫外并进入盆腔，引起急性附件炎(包括输卵管和卵巢)和盆腔腹膜炎，这不仅会引起发热和腹痛，还可能影响后期分娩。一旦输卵管发炎，就会发生粘连，在严重的情况下，管腔会被堵塞。如果精子不能通过，怀孕就不会发生。月经期间不能性交的第二个原因是防止子宫内膜回流到盆腔引起的子宫内膜异位症(子宫内膜通常在月经期间随着月经血流出)
例如，在月经期间，当女性的兴奋达到顶峰时，子宫收缩。此时，从子宫腔脱落的子宫内膜将在子宫收缩的压力下进入输卵管，并沿输卵管进入腹腔和盆腔。无论它从哪里脱落，都会在局部生长，子宫内膜异位症也会发生。这种疾病可导致输卵管、子宫和盆腔粘连、卵巢表面肥大和血液储存，从而破坏卵子的正常发育和生长。
行事后阴道出血通常表明某种病理状况。阴道出血是妇科常见症状。血液流出阴道，但出血部位可能在阴道、子宫颈或子宫(后者更多)。出血量各不相同(从流涎到危及生命)；出血各不相同(可能表现为月经失调、不规则出血或性交、妇科检查等后发生的接触性出血。)。所以，专家建议，例假结束后三天同房比较好。因为这时，子宫内膜的创面已经修复好，阴道的酸碱度也恢复正常。
都知道月经期间女性身体会流出大量的血液，有些女性本身就贫血，或者月经期间流血会很多，不是女孩子很正常的话，就需要在结束后赶紧进行调理。补血调理通常可以采用食补，例如吃红枣等补血食物；除了补血，可以调整下饮食，及时补充一些含锌等的食物。
在月经期间是禁止做一些剧烈的运动的，所以也不建在议生理期的时候进行减肥。但是很多女性都把减肥当作一生的口号，那么有一种说法就是月经后就是减肥的最佳时期，在这个时间段里面，这种减肥是事半功倍的事情。因为月经后的阶段身体内分泌脂肪的能力比普通时候更高，所以想要减肥的女性可以抓住这个时期。
在月经前后，大多的女性会因为生理期的来临变得易怒，或者心情低落。当月经走后，应该抓紧调整自己的情绪，保持乐观的态度，消除消极的情绪。
有一部分的人认为月经过后女性身体不会排卵，是处在一个安全期，在这个时候可以尽情享受两性的生活。其实这是对女性刚受伤的的伤口上再撒上一把盐。因为月经过后，子宫还没完全闭合，这个时候非常容易感染细菌，如果这个时候就过两性生活，很容易得妇科疾病。因此，想要进行“那事”起码要在月经后的3天才可以，男士们也切不可以太过着急。担心一不小心容易得不偿失，酿成大祸。