穿小鞋子对脚有什么坏处?

刚买的鞋子,试穿挺合适的,可是怎么越穿越觉得有点挤了呢,都说鞋子越穿越大。晚上洗脚的时候突然觉得脚很疼,穿小鞋对脚有什么危害?

穿小鞋子对脚没有什么好处,相反会有很大的影响。
如果鞋子不合适的话,很容易挤压脚趾引起甲沟炎之类的疾病的;
另外还有可能会引起局部淤血,因为挤压而导致淤青等等,最好穿合适的鞋子的 。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-08-24
穿小鞋子对脚部有许多不良影响,包括:
1. 血液循环不良:穿小鞋会使足部受到压迫,影响血液循环,导致氧气和营养物质无法有效地到达组织,从而引发僵硬和抽筋。
2. 足部变形:穿小鞋时,脚趾会受到挤压和反复摩擦,时间长了可能会导致鸡眼、起茧子等问题,甚至引发足部变形。
3. 影响趾甲生长:小码鞋子的束缚会使趾甲向前、向侧面的生长受到严重阻碍,可能会导致嵌甲,引发疼痛。
4. 拇外翻和拇囊炎:长期穿着紧小的鞋子,尤其是鞋头较窄的鞋子,容易引起拇外翻,同时容易诱发拇囊炎。
5. 足弓降低:穿小鞋子可能导致足弓降低,使脚部功能受到影响。
6. 脚踝扭伤:穿小鞋子使脚踝受到的压力增大,容易引发扭伤。
7. 足部皮肤病和感染:由于鞋子的空间狭小,脚部容易出汗,引发真菌感染,甚至形成足部皮肤病。
因此,建议选择适合自己脚型的鞋子,避免长时间穿小鞋子。如果已经出现脚部问题,请及时就医。
第2个回答  2020-12-12
一、引起厌食

经常穿小号鞋子的人,脚趾容易受到挤压,脚的血液循环不畅。严重时会导致脑部血液循环不畅,进一步使摄食中枢的下丘脑外侧区供血不足,从而引起厌食。甚至拒食,再好的食物也引不起食欲。

二、损伤脚部

小鞋迫使双脚经常处于受压迫的状态,容易造成脚部皮肤的损伤。尤其脚指甲在过小的鞋子里得不到舒展,时间长了会引起指甲出血。

三、容易“拇外翻”

“拇外翻”是一种骨科疾病,其中因穿小鞋导致疾病的患者占绝大部分。由于小鞋让双足的重心向前移,脚趾容易挤压,大拇指就会被挤在第二脚趾的下面或是上面,形成拇指外翻,并会引发拇囊炎等一系列严重损害健康的病症。

四、容易患脚气、甲沟炎

足部运动增大时由于鞋子过小,不能良好散热。脚部长期处在狭小封闭的鞋子内,会引发脚气的产生。同时因为脚指甲剪的过短,长期在鞋内积压脚趾,会引起脚沟炎。

五、影响脚部意识的发展

经常穿小鞋子,会影响末梢神经对大脑的判断。无法根据实际路面情况调整落脚点、重心和平衡。导致不能正确控制着力点,走路时会经常出现不稳、踩空、卡住。
第3个回答  2014-04-28
就 了会使脚变形,出水泡后破皮等,最好不要去穿了。本回答被提问者采纳