藏红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是一种常见的香料,更是一种名贵的中药材,具有强大的生理活性。
藏红花的正名是番红花,这种鸢尾科番红花属的植物原产于西南亚。长久以来,番红花在欧洲和中东一带都是高档的食用香料,同时兼做染料、医药之用。
伊朗是藏红花最早出现的国家之一。研究人员甚至在伊朗一处距今5万年的史前遗迹中,发现了番红花色素的痕迹。同时,伊朗也是世界上最大的藏红花生产国,产量约为200~300吨,占全球总产量的70%~80%。
藏红花是名贵滋补品,占三个世界之最,最贵的药材、最贵的香料和最贵的染料。在古时,藏红花与黄金等价。藏红花入药部分为花的雌蕊柱头部分,每10万朵花才能产出1公斤干藏红花花丝,而且每根花丝都要靠纯手工剥离,可见藏红花的名贵程度。
用藏红花泡出来茶的颜色被伊朗人誉为“帝王之色”,藏红花茶的味道被阿拉伯人称为“来自天堂的味道”,藏红花被西班牙人称为“红色金子”,藏红花被印度妇女称为“让女人美丽的花”
营养价值
藏红花同样具有药用作用,很多人拿来养生。
1、只需要极其微小的分量,就能达到很好的养生美容效果,所以印度人又称它为“让女人美丽的花”。
2、藏红花调血的功能很强,因此能美容养颜,在妇科方面也是非常有用。女性忧思郁结、产后抑郁症、黄褐斑、闭经、不孕不育……都能用上。
3、它活血化瘀的功效显著,常用于治疗血瘀型冠心病、心绞痛、高脂血症等心脑血管病,也有用于治疗肾炎、肿瘤癌症的。
4、藏红花也是治疗神经衰弱、抑郁、惊悸以及精神疾病的良药,能解郁安神。
藏红花众多吃法
1.藏红花茶
藏红花茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,续水3~5次后连同花丝一起服下。藏红花使用的禁忌:孕妇、经期、出血性患者慎用!
2.藏红花酒
藏红花单方药酒:藏红花2~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。
藏红花补血酒:熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、白酒5斤(2500毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络,主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。
藏红花酒实际用量请遵医嘱,孕妇、经期、出血性患者慎用!
3.藏红花粥
做法一:大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
做法二:藏红花10~20根用开水浸泡,大米100克煮沸后加入藏红花水,然后煮成粥即可食用。
4.藏红花米饭
在伊朗,无论是餐馆还是在普通人家吃米饭,米饭上面必有一层黄色的米饭,那是用藏红花水泡过的。这款藏红花米饭里还添加了伊朗另一种特产——腰果。腰果的清脆,加上藏红花淡淡的清香味,让米饭很可口。
但是需要注意的是,并不是所有的体质、人群都是适合服用藏红花的。在服用藏红花之前一定要咨询专业人士的意见,千万不能够自己盲目进行。
服用藏红花的禁忌如下:
1、怀孕期间的女性不要服用
2、藏红花在我国民间主要就是作为一种堕胎药,另外,分娩之后的女性非常的适合服用藏红花,具有产生补血的作用。
大家一定要注意哦,合理的用好它,名贵的滋补品。
番红花(学名:Crocus sativus L.)又称藏红花、西红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是一种常见的香料。多年生草本。球茎扁圆球形,直径约3厘米,外有黄褐色的膜质包被。叶基生,9-15枚,条形,灰绿色,边缘反卷;叶丛基部包有4-5片膜质的鞘状叶。花茎甚短,不伸出地面;花1-2朵,淡蓝色、红紫色或白色,有香味,花柱橙红色,柱头略扁,顶端楔形,有浅齿,子房狭纺锤形。蒴果椭圆形,长约3厘米。
是亚洲西南部原生种,最早由希腊人人工栽培。主要分布在欧洲、地中海及中亚等地,明朝时传入中国,《本草纲目》将它列入药物之类,中国浙江等地有种植。是一种名贵的中药材,具有强大的生理活性,其柱头在亚洲和欧洲作为药用,有镇静、祛痰、解 痉作用,用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。
番红花为著名的珍贵中药材,主要药用部分为小小的柱头,因此显得十分珍贵。花含胡萝卜素类化合物,其中主要为番红花甙、番红花酸二甲酯,番红花苦甙及挥发油,油中主要为番红花醛等。
其干燥柱头味甘性平,能活血化瘀,散郁开结,止痛。用于治疗忧思郁结,胸膈痞闷,吐血,伤寒发狂,惊怖恍惚,妇女经闭,血滞月经不调,产后恶露不尽,瘀血作痛,麻疹,跌打损伤等。国外用作镇静、驱风剂。活血化瘀,凉血解毒,解郁安神。温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。