这次月考数学考试考砸了 很难过 怎么能调整心态？

Question

这次月考的题目不算难 但是还是不会做 空了一大堆 目前分数还没有下来 但是已经知道没考好 一直在担心 怎么办 不知道怎么调整心态 以前考的都还蛮好 这一次却掉了很多 我也怕丢脸什么的 求告知调整心态的方法！！

Answer 1

好学生压力都挺大的，我们老师经常和我们说，你考得不好，那也是过去的成绩，没作弊就行 。只要你为下一次考试而努力，不要被上次考试失败或成功的沮丧或浮躁情绪影响，下一次考试绝对能考好。
我考试失败时就经常想想这句话。

Answer 2

好学生压力都挺大的，我们老师经常和我们说，你考得不好，那也是过去的成绩，没作弊就行 。只要你为下一次考试而努力，不要被上次考试失败或成功的沮丧或浮躁情绪影响，下一次考试绝对能考好。
我考试失败时就经常想想这句话。
编辑于 2015-06-02
蜜蜂【1对1免费聊】资深情感主播已回答3264人问题
这次月考数学考试考砸了 很难过 怎么能调整心态？
直播中
跟男朋友感情淡了怎么办
老师的回答太专业了~
缓和了我跟老公的婚姻危机，感恩
恋爱遇到渣男怎么办
婚姻不顺利怎么办
主播老师人很好
今年财运怎么样？
跟前妻有必要复合吗
感谢老师指点
双子女本月桃花运？
天蝎女和白羊男适合在一起吗
咨询后跟男朋友关系缓和不少
跟前女友复合机会大吗
跟暗恋对象表白成功了，谢谢老师
挺专业的
老师回答真的不错
解决了我和女朋友的感情问题
老师很耐心的回答问题
老师帮我解决了困扰已久的问题
非常感谢老师

Answer 3

看书····················追问

- -我想知道如何调整心态

追答

对啊，这样潜意识里就能告诉自己下次能考好，不可能一直这样什么的