小孩子的身体的新陈代谢的能力比成年人要旺盛,而且又很爱活动,很爱玩,在活动之后就会出汗,如果出汗后,直接脱了衣服了,或是被风吹到,那么孩子很可能就会感冒生病。
在孩子出汗后要怎么处理呢?一、应立即为宝宝擦干汗水
一旦小孩子的身上出汗,那么里面的小衣服就会变的潮湿,等到孩子安静下来之后,衣服就会变凉了,宝妈应在孩子出汗后,用干净的干燥的毛巾把孩子身上出的汗擦干,然后为孩子换上干净的干燥的衣服。
二、在孩子活动的时候准备好汗巾
活动是宝宝长身体必要的,当然也是天性,当宝宝在室外进行活动时,可以给宝宝准备一条汗巾,当宝宝出汗后,就要及时的为宝宝擦干汗水,尤其是在夏天的时候,应该在容易残留汗水的部位擦拭,保证没有汗水残留。
三、不要给孩子喝凉水
不要在宝宝出汗后让他喝凉水,由于身体气温调节比较慢,不能很快的接受冷热变化,热了之后不能直接用冷饮来解热,可以提前为孩子准备好白开水,慢慢的晾凉,等到孩子渴了的时候就可以喝了,或是准备一些汤水等。
四、不要马上打开空调
空调制冷很快,也是因为人体体温冷热调节不是很快,如果马上就接受冷空气,这样很容易导致孩子感冒等。
在宝宝睡觉的时候也要注意,不要让宝宝穿着很厚的衣服睡觉,也不要给孩子盖很厚的被子,最好给孩子穿薄睡衣、短T恤或是小背心等,这样孩子可以睡的更加安稳,也避免经常踢被子。
如果孩子是在外面玩累了睡着了,那么这时无论是抱着,还是在车里等,都要避免孩子被风吹到。如果是在家里睡觉,那么在醒来后,不能立即抱到户外,先在家里玩一会之后再出去。
如果是宝宝在运动时出汗,首先在运动之前就要给宝宝穿吸汗、宽松透气好的适合运动的衣服。
如果孩子玩的身上出很多汗,那么就要把汗擦干,然后可以先让孩子安静下来,在汗水还没有完全下去时,还要穿着外衣,这样可以避免感冒。
在孩子出汗以后,不能立即洗澡,最好是等到汗水下去后再洗澡,也不能立即喝冰水,吃雪糕等。
孩子出汗后,毛孔打开,如果被风吹到了很容易造成孩子感冒甚至是发烧等,所以家长要注意。