å¯ä»¥è¾ä»ç¾è汤
è¾ä»ç¾è汤æ¯ä¸é以è¾ä»ãç¾è为主è¦é£æç汤åï¼é²é¦å¯å£ï¼è½å¤æ¸©è¡¥è¾é³ï¼è¥å
»ä¸°å¯ã
ä¸æå
è¾ä»ç¾è汤
主è¦é£ç¨åæ
温补è¾é³
éå®äººç¾¤
è¾ç
å±è¾é³èè¡°è
主è¦åæ
è¾ä»ãç¾è
æ¯å¦å«é²è
å
å¦
主è¦è¥å
»æå
èç½è´¨
åºæ¬å
容
åæ:
ç¾è150å
ï¼è¾ä»120å
ï¼å¤§èå30å
ï¼è±2æ ¹ï¼çå§3çï¼çç²4å
ï¼çªæ²¹ééã
åæ³ï¼
1)å°å¤§èåé¤å»å¤å±ç®ï¼æ¸
æ°´æ´åï¼åç»å¾
ç¨ã
2)è±å»é¡»ï¼æ¸
æ°´æ´åï¼åæè±è±ï¼å¾
ç¨ã
3)å°çå§å»ç®ï¼æ¸
æ°´æ´ååæçï¼å¾
ç¨ã
4)æç¾èæ¾äººæ¸©æ°´éç«ä¸ä¸ï¼æ¸
æ°´æ´åï¼åæèçå¾
ç¨ã
5)å°è¾ä»æ¾äººçæ°´é浸泡10åéï¼è®©å
¶ä¿ææ°é²ï¼æ¸
æ°´æ´åï¼åæç²ç¶å¾
ç¨ã
6)èµ·æ²¹é
ï¼ç¨å§çççç¾èãæº
æ¸
æ°´ééï¼ç
®æ²¸ä¹åï¼åæ¾äººèç²ãè¾èç²ï¼ç
®20åéï¼å 人è±è±ï¼ç¹å
¥ç²¾çãå³ç²¾è°å³ï¼åæ人çç²æ°´ï¼ä½¿ä¹æç¨ç³ç¶ï¼å³å¯ãéé饮ç¨ã
åæ:
温补è¾é³ãéç¨äºè¾ç
å±è¾é³èè¡°è
ãçè§è
°çï¼è软弱ï¼ä¸å身常æå·æï¼å°è
¹ææ¥ï¼å°ä¾¿ä¸å©ï¼æå°ä¾¿å¤ï¼æ¶ææµ®è¿ï¼æéæ³çãè¾ç
é´èé³äº¢å湿çå
çè
ä¸å®é¥®ç¨ï¼è¾ç
åæè¾åè½ä¸å
¨ï¼éæ§å¶èç½æ人éè
亦ä¸å®ç¨æ¬æ±¤ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考