出现尾巴骨不舒服的情况，该怎么治疗呢？

Question

如题所述

Answer 1

当你感觉到自己的尾巴骨不舒服的时候，实际上可以选择先站起来活动一下，很有可能是因为长时间坐在那里导致尾椎骨一直处在一种压迫的状况之中，因此出现了不舒服的情况。所以说在你感觉到自己的尾巴骨不舒服的时候，你可以先选择采用放松的方式来检测一下尾巴骨不舒服的原因，到底出在哪里。

如果说仅仅是因为长时间压迫而导致他出现了不舒服的状况的话，那么你只需要起来运动一下，就可以很好的去缓解这种不适感。如果说你起来运动之后，你感觉到这种情况依旧无法缓解的话，那么你就可以选择到医院里面去进行检测。现在很多的人每天基本上都是长时间站立的在学习或者是工作的过程之中，每天坐在那里的时间都非常的长。

那么在这一种状况之下，实际上就是会使你的尾椎骨长期处于一种压迫的状况之中，特别是坐在一些比较硬的板凳上，有些人喜欢身体微微向后靠，那么在这样的一种姿势之中，你的尾椎骨实际上就会和座椅亲密接触。因此你的尾椎骨是非常容易出现问题的。那么在这一种状况之下也不用太过于紧张，先自行检测发现无法缓解这个状况的话，就应该及时的到医院里面去进行治疗。

因为其他身体的问题也有可能会导致尾椎骨出现这样的状况，所以说当你及早了发现了这种状况的时候，就应该及早的去进行治疗，以避免它后续后续出现其他的问题，总而言之身体上面的任何症状或者是任何很小的不舒服的地方，都应该及时的关注到，并且及时的给予他一个好的反馈，这样的话才能够帮助自己避免被一些大的疾病困扰。

Answer 2

首先一定要注意休息，不要久坐，其次可以去医院检查，对症下药。

Answer 3

尾巴骨难受考虑是骶尾部的无菌性炎症，这种轻微的炎症，有时并不是单一原因导致，过量过激活动，过于劳累，受凉，外伤，久坐久立都可以引起。通常建议在疼痛部位热敷或者是外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，症状都会逐渐消失的

Answer 4

尾骨突出，平躺的时候不舒服。这是由于尾骨部位突出之后，局部的骨头和外面的滑囊，经常受压、受刺激，就会导致滑囊出现水肿，形成炎症病灶。这会对末梢神经产生刺激，导致平躺时感觉尾骨部位不舒服。出现这种情况之后，可以采取以下措施：1、在平躺的时候，必须要在双侧膝关节和大腿后侧垫软枕，保持膝关节、髋关节屈曲，将腰部悬空，就能够有效改善症状。这样就会让尾骨部位不会有过多的压力，而导致滑囊进一步受刺激。在睡眠的时候尽量选择侧卧位，在侧卧位的时候，双腿之间要垫软枕，并且要屈髋、屈膝。这样能够保持腰部、尾骨部位肌肉以及软组织的放松，并且能够直接避免尾骨部位受到外界的刺激，有效的缓解局部炎性水肿，就能够减轻不舒服的症状。